Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
IFS - Coggle Diagram
IFS
-
-
-
-
1. KHỞI ĐỘNG VỚI KH
GIẢI THÍCH CHO KH VỀ IFS: Một phần bên trong bạn cảm thấy..... mình cảm thấy khó chịu/ ko hài lòng với n ó. tuy nhiên ở góc độ chữa lànhthì mọi hành vi của cta đều mang 1 mục đích nào đó, nó nghĩ đó là cách tốt nhất để bve cta. Vậy hôm nay mình sẽ cùng tìm hiểu sao tại nó lại có hành vi đấy
-
CHỌN TARGET: Khi mà nghe em nói thế thì chị thấy một phần bên trong em cảm thấy.........., một phần khác trong em cảm thấy.........
2. EMBODY
-
-
Kết thúc EMBODY: Vậy là bây giờ cảm xúc... nó nằm ở tim... của chị. mình hãy đưa sự chú tâm vào đó
3. MÔ TẢ NHÂN VẬT
MÔ TẢ
QUAN TRỌNG: là khi KH tả xong thì Therapist cũng phải hình dung được nhân vật đúng theo mô tả của KH
-
Trạng thái/ tâm trạng của nhân vật ntnao: Vui, buồn, khóc...
-
-
-
-
Nhắc lại TARGET: Nếu như bây giờ được mô tả một phần bên trong bạn- phần cảm thấy... giống như một nhân vật thì nhân vật đấy trông như thế nào/ trông ra sao?
-