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Doenças Respiratórias e Regras de Higiene - Coggle Diagram
Doenças Respiratórias e Regras de Higiene
Regras de Higiene
cobrir a boca e o nariz quando for espirrar ou tossir
Praticar Exercício Físico Regular
Lavar as mãos com frequência
Descansar o suficiente
Praticar uma Higiene Pessoal diária
Beber água
Manter os espaços limpos e ventilados
Não fumar e proteger-se do fumo do tabaco
Evitar Ambientes Poluidos
Alimentação Saudável
Poluição no Ar Interior
Carpetes e Reposteiros
Produtos de Limpeza doméstica
Materiais de Construção e Mobiliário
Sistema de Aquecimento
Fugas de Gás e Fogões a Lenha
Humidades e Bolores
Fumos de Tabaco e Animais de Estimação
Escapes de Veículos Motorizados e Motores
Poluição Exterior - Através de Janelas, portas, fissuras e sistemas de ventilação
Doenças Respiratórias - Exemplos
Pneumonia
Enfisema Pulmonar
Asma
Doenças Respiratórias
Algumas doenças são provocadas por agentes infeciosos, como bactérias e vírus, outras têm origem em Agentes Químicos, como o tabaco. E em ambientes fechados, todos estes agentes causadores de doença podem ter os seus efeitos aumentados.
As doenças do sistema respiratório podem ser mais ou menos graves, passageira ou para a vida toda, mas prejudicam sempre a vida diária dos doentes. Algumas das principais doenças respiratórias são, além do Cancro do Pulmão, a asma, a pneumonia e o Enfisema Pulmonar