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ERGONOMÍAY USO DE EQUIPOS INFORMÁTICOS ME SODREMESA - Coggle Diagram
- ERGONOMÍAY USO DE EQUIPOS INFORMÁTICOS ME SODREMESA
Los equipos que forman parte de un puesto de trabajo son: monitor, teclado, ratón, UPC del ordenador y otros medios que pueden utilizarse para introducir datos. Pero también mesa, silla y otros elementos accesorios.
Cuando los equipos no cuentan con medidas ergonómicas adecuadas, los usuarios presentan síntomas como los que se detallan a continuación:
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2.1. LA PANTALLA
Dependiendo del modo en que se coloca la pantalla en la mesa del usuario y según sean las caraterísticas y adaptaciones de cada monitor, es posible evitar gran número de problemas posturales.
Fatiga visual : Dolores punzantes. Sequedad. Dificultad de fijar la vista. Doble visión y dolores de cabeza.
Problemas posturales : Nuca, espalda, hombros, manos y, en ocasiones, las piernas son las zonas más afectadas.
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- ADAPTACIÓN ERGONÓMICA DEL ÁREA DE TRABAJO
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3.2. EL REPOSAPIÉS
Recomendado para descansar las piernas al mismo tiempo que se descarga el peso que soportan las caderas en la posición de sentado.
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3.3. LA MESA DE TRABAJO
Se trata de un elemento importante que interviene en la ergonomía del trabajo para la prevencióm de molestias, principalmente en la zona del cuello.
Incorporación de bloques de cajoneras móviles que permitan aumentar el número de posibilidades en el diseño del puesto.
Bordes de los cantos redondeados, se recomienda evitar aristas.
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