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La vieillesse et le vieillissement - Coggle Diagram
La vieillesse et le vieillissement
Définition
Personne âgée :
L’OMS définit une personne âgée
à partir de soixante ans
Le vieillissement :
Fait de devenir mieux,
ensemble des phénomènes qui marquent l’évolution d’un organisme vivant vers la mort.
Affaiblissement naturel des facultés physique et psychiques dû à l’âge
Pourquoi le vieillissement ?
1 des causes du vieillissement : mécanisme de mort cellulaire programmée =>
Apoptose
Chiffres
Entre 2015 et 2050, la proportion des 60 ans et plus dans la population mondiale va presque doubler, passant de
12% à 22%
.
France :
En 1870
: Il n’y avait que
7%
de personnes âgées
de plus de 65 ans
En 2020
: Les 65 ans et plus
représentent 20,5% de la population
-
En 2070
: La France comptera
76,4 millions d’habitants
et les plus de 65 ans représenterait
28,7% de la population
Quand commence le vieillissement ?
Le vieillissement de certaines Ȼ commence dès la naissance, voire in utero.
Âge « mûr » :
Entre
40 et 50 ans
Age auquel l’individu atteint un
niveau de développement optimal de ses capacités intellectuelles et physiques
Les séniors :
Entre 51 et 64 ans
Avant de différencier le 3e âge du 4e âge ou grand âge
Les symptômes de la vieillesse
Changements
Cognitifs, physiologique, musculaire et articulaire et dans les premiers symptômes apparaissent entre 40 et 50 ans
La vue et l’ouïe
:
Premier signe = presbytie
≃ 44 ans, la vue est affectée par une perte de l’accommodation entre la vision de loin et la vision de près.
Audition : la presbyaccousie
Ce phénomène s’accentue avec l’âge jusqu’à parfois la perte totale de l’audition. Il entraine l’isolement et peut également entrainer la maladie d’Alzheimer.
Le toucher, le goût et l’odorat
:
Toucher
: perte de la sensation tactile dans les mains et les pieds, et la perte de précision dans les gestes.
Goût
: diminution des papilles gustatives
Odorat
: augmentation du nombre de poils dans le nez
Le cognitif
:
Structure du cerveau et du système nerveux changent
.
Diminution du poids et du volume du cerveau
Apparition de
lésions cérébrales
.
Le physique :
Fonte musculaire et les maladies chroniques entrainent également une
perte d’autonomie progressive
.
-
Poids des muscles est divisé par 2
=
diminution de la force, de l’endurance et de l’équilibre
.
Difficultés à monter les escaliers
-
La prise de poids
Dessèchement de la peau
-
↓ de la résistance immunitaire
La capacité au bonheur : plus on vieillit, plus on est heureux
Comment ne pas trop vieillir trop vite ?
6 méthodes
Abuser du resvératrol
Faire une pause sur le sucre
Arrêter les toxiques
Bloquer l'inflammation
Jouer l'ascétisme
Faire l'amour
Les défis
Diversité
:
Il n’y a pas une personne âgée type
Chaque personne en fonction des aptitudes qu’il a développer, par ex, plus on fait du sport, moins on perd de muscle etc
Inégalités de santé
:
La diversité observée à un âge avancé n’est
pas fruit du hasard
influence que les environnements physique et social exercent sur les possibilités auxquelles les gens ont accès et sur leur comportement en matière de santé
Les lieux de vie :
Maison de retraite
Résidences
Accueil familial
Quelques chiffres :
1 personne âgée sur 4 est seule
32%
des personnes âgée ont des contacts au moins une fois par semaine avec leurs enfants
48%
des PA discutent 1x/sem avec leurs voisins
Comment favoriser le maintien à domicile ?
Installation d’une
téléalarme
Aménagement
de la maison
L’
APA
, les
APL
,
l’ANAH
…
La perte d'autonomie
Les signes
Signes physiques :
Perd l'équilibre
Perd du poids
Fatigue
Difficultés moteurs
Signes psychologiques :
Humeur modifiée
Capacités de mémoire amindries
Habitudes changées
Les causes
Arthrose
Ostéoporose
Maldies neurodégénératives :
Alzheimer, Parkinson, Corps de Lewy...
AVC
Définition
On considère qu'une personne se trouve en situation de perte d'autonomie si :
Elle n’est
pas capable d’effectuer des actes de la vie de tous les jours
Elle
ne peut pas demeurer sans risque dans son environnement