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如何增進心理健康, 心得 (健康對我們來說都是生命中不可缺少的一部分,而健康除了有身理上的還有許多像是心理 生理或者是情緒跟飲食之類的都是非常需要健…
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心得
健康對我們來說都是生命中不可缺少的一部分,而健康除了有身理上的還有許多像是心理 生理或者是情緒跟飲食之類的都是非常需要健康的,而我們也有許多可以增加心理健康的方法,例如:多聽音樂 跟朋友聊天等等的都可以有助於健康的增加!