Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
overlevingsmodi copingsstrategieen overlevingsstrategieen, gelukkige…
overlevingsmodi
copingsstrategieen
overlevingsstrategieen
Onderwerping
moeilijk om ergens alleen aan te beginnen
bereid vervelende klusjes op je te nemen
anderen niet tegen durven spreken
vervelend en hulpeloos voelen als je alleen bent
afhankelijk van anderen bij belangrijke dingen
bij beeindigen relatie wanhopig zoeken naar iemand anders die je kan helpen
vaak advies of bevestiging nodig
piekeren over in de steek gelaten worden
disfunctionele oudermodus en gekwetste
kindmodus worden als WAAR ervaren
vermijding
gevoelens dempen
zagen en zeuren
stimulerende afleiding
niets van jezelf vragen
afleiding zoeken
vermijding in engere zin
doelgericht NIET VOELEN van de disfunctionele oudermodus of gekwetste kindmodus
overcompensatie
paranoide controlebehoefte
dwangmatige controlebehoefte
aandachttrekkerij
agressiviteit
liegen en bedriegen
narcistische arrogantie
het OMGEKEERDE van de disfunctioneleoudermodus en gekwetste kindmodus is WAAR voor jou
boze en impulsieve kindmodus
gekwetste kindmodus
schuldinducerende oudermodus
veeleisende oudermodus
straffende oudermodus
gelukkige kindmodus
onbezorgd
vrolijk
zelfverzekerd
grappig
speels
nieuwsgierig
ontspannen
basisbehoeften
een veilige band met andere mensen
onafhankelijkheid en zelfstandigheid
vrijheid
spontaniteit, spel en plezier
realistische grenzen
gezonde volwassenmodus