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“Elaborar un mapa mental para concienciar sobre la importancia de tener…

- - - - Las funciones de los huesos son: proteger, dar soporte y movimiento
        
        Los huesos se clasifican en: largos, cortos, planos e irregulares
        
        El esqueleto adulto consta de 206 huesos
        
        El esqueleto se divide en dos partes: apendicular y axial
        
        https://www.visiblebody.com/es/learn/skeleton https://es.wikipedia.org/wiki/Esqueleto_humano https://www.mheducation.es/bcv/guide/capitulo/8448199197.pdf
      - El cráneo esta formado por dos grupos de huesos, El cráneo propiamente dicho rodea y protege el tejido cerebral frágil
- - - - El tejido que forma el músculo se denomina tejido muscular y está formado por células especializadas llamadas miocitos.
        
        Estas células tienen un aumento o disminución de la longitud al estimular los impulsos eléctricos del sistema nervioso.
        
        Hay tres tipos de tejido muscular: Tejido muscular esquelético que forma músculo voluntario o músculo esquelético El tejido del músculo cardíaco que forma el corazón. El tejido muscular liso involuntario se encuentra principalmente en las paredes del tracto gastrointestinal, los bronquios, los vasos sanguíneos, la vejiga y el útero.
        
        Los músculos tiran de las articulaciones, lo que nos permite movernos. También ayudan al cuerpo a desempeñar funciones como masticar alimentos y transportarlos a través del sistema digestivo. Incluso cuando estamos sentados y completamente quietos, hay músculos de nuestro cuerpo que están en constante movimiento.
        
        https://www.kenhub.com/es/library/anatomia-es/sistema-musculoesqueletico
        https://www.kinemed.cl/articulos/la-importanci%20a-de-los-musculos-y-como-cuidarlos/
        https://www.wundertraining.com/la-importancia-de-los-musculos-en-nuestra-salud/
- - - - Las articulaciones se clasifican según su amplitud de movimiento:
        
        Las articulaciones inmóviles o fibrosas no tienen capacidad de movimiento. La bóveda craneal, por ejemplo, está formada por placas óseas; aunque se muevan ligeramente durante el nacimiento para fusionarse más adelante cuando el cráneo deje de crecer, luego permanecen inmóviles. Entre los bordes de estas placas, hay uniones, o articulaciones, de tejido fibroso. Las articulaciones fibrosas también mantienen los dientes fijos en la mandíbula.
        
        Las articulaciones semimóviles o cartilaginosas tienen poca capacidad de movimiento. Están unidas por cartílago, como en la columna vertebral. Cada una de las vértebras de la columna se mueve con respecto a la vértebra superior e inferior y, conjuntamente, estos movimientos dan flexibilidad a la columna vertebral.
        
        Las articulaciones móviles o sinoviales permiten muchos movimientos. Las principales articulaciones del cuerpo, como las de la cadera, los hombros, los codos, las rodillas, las muñecas y los tobillos, son móviles. Están llenas de líquido sinovial, que actúa a modo de lubricante para ayudar a las articulaciones a moverse con facilidad.
        
        https://www.misistemainmune.es/enfermedades-sistema-inmunitario/inflamatorias/las-articulaciones-cuales-son-sus-funciones https://es.wikipedia.org/wiki/Articulaci%C3%B3n_(anatom%C3%ADa) https://kidshealth.org/es/teens/bones-muscles-joints.html
        
        Hay tres tipos de articulaciones móviles que desempeñan un papel importante en el movimiento voluntario:
        
        Las articulaciones en bisagra solo permiten el movimiento en una dirección, como las rodillas y los codos.
        
        Las articulaciones en pivote (o trocoides) permiten el movimiento giratorio o de rotación, como cuando la cabeza gira de un lado a otro.
        
        Las articulaciones esféricas son las que permiten la mayor libertad de movimiento. Las caderas y los hombros tienen este tipo de articulación, donde el extremo redondo de un hueso largo encaja en el hueco de otro hueso.