Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Fisiopatología del metabolismo vitamínico - Coggle Diagram
Fisiopatología del metabolismo vitamínico
Vitaminas Hidrosolubles
B1 Tiamina
Funciones
Descomponer los HC
Contracción muscular
Conducción en las células nerviosas
Creación de glucosa
Creación de ácidos que ayudan a la digestión.
Fuente
Cereales y granos integrales; legumbres, frutos secos y carne de cerdo
Deficiencia
Beri-beri
Vitamina B2 Riboflavina
Funciones
Metabolismo energético de hidratos de carbono, grasas y proteínas
Desarrollo del embrión.
Crecimiento y reproducción
Piel, uñas y pelo.
Ojos
Fuentes
Lácteos; carnes; huevos y vegetales de hoja verde
Deficiencias
Alteraciones mucosas; dermatitis seborreica; cataratas y fotofobia
Vitamina B3 Niacina
Funciones
Metabolismo de hidratos de carbono y grasas
Sistema nervioso
Aparato digestivo
Piel
Fuentes
Leche; huevos; carne y pescado; cereales integrales; furtos secos y legumbres
Exceso
El exceso de niacina por administración por fines médicos puede producir hiperemia facial acompañada de sequedad de piel, prurito, parestesias y cefalea, también puede aparecer fallo hepático.
Deficiencia
Pelagra
Vitamina B5 o Ácido pantoténico
Funciones
Síntesis de lípidos
Síntesis de hormonas
Síntesis de neurotransmisores
Metabolismo energético
Fuentes
Muy repartida se encuentra en muchos alimentos de origen animal y vegetal
Deficiencia
Alteraciones nervios periféricos
Vitamina B6 o Piridoxina
Funciones
Metabolismo de proteínas y grasas
Conversión de triptófano en niacina
Formación de ácidos nucleicos (ADN y ARN)
Función cognitiva
Inmunidad
Fuentes
Carnes y pescados; legumbres; frutas; cereales integrales; y vegetales de hoja verde.
Deficiencia
Alteraciones en el metabolismo de los aminoácidos; irritabilidad, insomnio; convulsiones y alteraciones inmunes.
Exceso
Neuropatía sensitiva grave, fotosensibilidad y dermatitis.
Vitamina B9 o Ácido Fólico
Funciones
Formación de células sanguíneas
Síntesis de ADN
Fuentes
Vegetales de hoja verde, legumbres e hígado
Deficiencia
Anemia megaloblástica y Espina bífida en el feto
Vitamina B12
Funciones
Formación de células sanguíneas
Síntesis del ADN
Sistema nervioso
Fuentes
Origen animal; carnes; pecados y lácteos
Deficiencia
Anemia perniciosa y degeneración neuronal
Vitamina C o Ácido Ascórbico
Funciones
Síntesis de colágeno
Cicatrización
Absorción del hierro de la dieta
Antioxidante
Fuentes
Frutas (cítricos); pimientos; lechuga y tomate.
Deficiencia
Escorbuto o debilitamiento dental
Exceso
Puede provocar cálculos renales en pacientes con nefropatías
Vitaminas Liposolubles
Vitamina A o Retinol
Funciones
Visión
Crecimiento óseo
Tejido epitelial (piel y mucosas)
Fuentes
Hígado; yema de huevo y mantequilla
Deficiencia
Ceguera piel y mucosa reseca
Exceso
Hipertensión intracraneal; vértigo diplopía; convulsiones y dermatitis exfoliativa. Durante el embarazo puede producir abortos y malformaciones fetales
Provitamina A
Funciones
Sistema inmune
Antioxidante
Fuentes
Zanahoria; vegetales de color amarillo-naranja
Deficiencia
Aumento de infecciones
Exceso
Aumento de infecciones
Vitamina D
Funciones
Mineralización de hueso de dientes (absorción y utilización de Ca y P)
Regulación Ca en sangre
Fuentes
Hígado de pescado; conservas de pescado; lácteos y yema de huevo.
Deficiencia
Raquitismo en los niños, Osteomalacia (adultos) y Osteoporosis
Exceso
Produce hipercalcemia y aparecen vómitos, deshidratación, poliuria, debilidad y estreñimiento.
Vitamina E
Funciones
Antioxidante
Protección de membranas celulares
Protección rotura de glóbulos rojos
Fertilidad
Fuentes
Aceites vegetales (soja, maíz); margarina; frutos secos; vegetales de hoja verde.
Deficiencia
Anemia y dermatitis en los niños
Exceso
Puede interferir en la agregación plaquetaria y en el metabolismo de la vitamina K
Vitamina K
Funciones
Coagulación sanguínea
Fuentes
Verduras de hoja verde
Deficiencia
Hemorragias