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L'ALLENAMENTO :check: - Coggle Diagram
L'ALLENAMENTO :check:
DEFINIZIONE : è la ripetizione periodica di movimenti che stimolano il funzionamento totale del corpo ( in primis il sistema nervoso e psicologico, muscolare, circolatorio, respiratorio, endocrino) :checkered_flag:
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CRISI / ADATTAMENTO: stimolo, metamorfosi e risposta degli apparati e sistemi del nostro corpo ( in primis il sistema nervoso e psicologico, muscolare, circolatorio, respiratorio, endocrino ) :question:
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