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PRUEBAS FÍSICAS, RESISTENCIA - Coggle Diagram
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RESISTENCIA
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CAT - TEST
La PMA (potencia máxima aeróbica), Los umbrales aeróbico y anaeróbico, La curva de relación de la frecuencia cardíaca.
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Test de Course Navette
Estimar la capacidad aeróbica, obteniendo de forma indirecta el consumo
máximo de oxígeno (Vo2máx).
PRUEBAS DE ESCALÓN
Servirá para provocar el agotamiento necesario que permita obtener unos resultados medibles que puedan ser utilizados para realizar una
valoración
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Test de 1000 metros.
Estimar de manera indirecta, la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) y el consumo máximo de oxígeno (Vo2máx)
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