Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
perfectionist - Coggle Diagram
perfectionist
perfectionist maladaptif
takut melakukan kesahalan
terlalu sibuk dan fokus dengan permasalahan yang sudah berlalu
overthinking
sering membandingkan diri dengan orang lain
takut terhadap penolakan
tidak percaya diri
perfectionist adaptif
memiliki ekspektasi yang tinggi untuk diri sendiri dan orang lain
teliti
berprestasi
rajin
ambisius
memerhatikan segala detail
selalu menginginkan hasil yang terbaik
tidak mau kalah
bertindak ekstrem
perlu waktu lama untuk mengerjakan sesuatu
teliti
standar yang tinggi
ekspektasi yang tinggi
sering merasa terganggu
dengan hal-hal kecil
semuanya harus terlihat rapi
tidak boleh ada kesalahan sedikitpun
padahal hal tersebut sebenarnya tidak penting
kinerja dan capaiannya yang tinggi
tidak ada ruang untuk kegagalan
mengevaluasi dirinya dengan ketat
selalu fokus dan bekerja keras
hasil akhir harus bagus
tidak pernah merasa puas
bermotivasi tinggi