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EL CURSO TEMPORAL DEL PERDÓN A UNO MISMO - Coggle Diagram
EL CURSO TEMPORAL DEL PERDÓN A UNO MISMO
Auto perdón
en su búsqueda se puede encontrar:
Distrés
El cual puede convencer a una persona de que sigue siendo buena
Después de que la persona comete una ofensa
Se encuentra con la culpa y el remordimiento
Que son
reparadores relacionales y motivadores del cambio.
al encontrarse con esto se demuestra lo mucho que el agresor valora la relación con la víctima.
el cual genera tres posibles formas de afrontar el haber cometido una ofensa.
Evitar la responsabilidad
Falso perdón
Culpar a la victima
Evitación experiencial
Auto-culpabilizarse
Evitación
Remordimiento
La vergüenza
Auto perdón
Afrontar el daño causado y llevar a cabo una restauración compensativa.
Interpersonal e intrapersonal (Restauración-verdadero perdón)
Emociones
Reconocimiento del daño causado.
Demostrar la comprensión del dolor.
Acciones de reparación.
Demostrar un cambio de conducta.