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PRIMERA FERIA PEDAGÓGICA. Lourdes Henríquez: "Manejo Emocional en…
PRIMERA FERIA PEDAGÓGICA. Lourdes Henríquez: "Manejo Emocional en tiempos de crisis"
Las crisis
Ponen a funcionar una parte de nuestro sistema nervioso central.
La emoción
Es un estado subjetivo, inconsciente y que no podemos controlar, pero sí se puede controlar la conducta.
El sistema límbico
Rige el mundo emocional y cómo vivimos las emociones.
Las emociones básicas
Son las que nos definen como seres humanos.
Cuando estoy enfadado
Que se alejen.
Mi cara de miedo
Si hay algún peligro.
Si la estoy pasando mal
Quiero que me ayuden.
Si me la paso bien
Quiero más.
El viaje emocional
Empieza con la primera relación: nuestra madre.
El miedo
Necesitamos sentir miedo
Nos ayuda a sobrevivir, al prepararnos para enfrentar el peligro
En pequeñas dosis, incrementa la concentración, la fuerza y la habilidad.
Nos impulsa a cumplir las reglas.
La ira
Se debe conocer la frustración que la provoca y dirigir el enfado hacia la conducta, no hacia la persona. La empatía nos lleva a comprender la emoción del otro.
Crisis en la niñez
Vivir en un ambiente donde los padres se lleven mal o peleen y que no se amen.
Es
Un ambiente que pone al niño o la niña en un estado de supervivencia.
Hecho por:
Deisi R. Ozuna B. /
Matrícula:
20203-0009
