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Conceptos de iniciación deportiva, Alumno: Diego Alberto Conde Dávalos …
Conceptos de iniciación deportiva
Deporte
La RAE define al deporte como una actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas.
Básicamente es es una actividad física que realiza una persona o grupo siguiendo ciertas reglas y en un especio especifico.
Existen evidencias que indican que el origen de los deportes clásicos se remonta al 4000 a. C. aproximadamente.
Tipos de deportes
Deportes de pelota
Deportes de atletismo
Deportes de combate
Deportes acuáticos
Deportes de montaña
Se realizan en terrenos montañosos
Deportes de motor
Se realizan sobre un vehículo motorizado
Deportes ecuestres
Se realizan sobre animales.
Referencias:
"Deporte". Autor: Equipo editorial, Etecé. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en:
https://concepto.de/deporte/
. Última edición: 5 de agosto de 2021. Consultado: 23 de febrero de 2022
Fuente:
https://concepto.de/deporte/#ixzz7LlLMTgQW
Características del deporte
Transmite valores
Mejora la calidad de vida de quien lo practica
Tiene carácter competitivo
Fomenta los vínculos sociales
Está reglamentado
Educación física
Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.
Se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva
También ayuda a las personas a vincularse al entorno que los rodea
La educación física es una disciplina que nació a finales del siglo XIX en Europa
Beneficios de la educación física
Combate el sedentarismo,
Impulsa a una vida activa,
Enseña a aprovechar el tiempo libre,
Mejora la autoestima,
Estimula el trabajo en equipo,
Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva,
Disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión.
Referencias "Educación física". En: Significados.com. Disponible en:
https://www.significados.com/educacion-fisica/
Consultado: 23 de febrero de 2022
Tiempo libre
Es la cantidad de tiempo que nos queda luego de haber satisfecho nuestros deberes y necesidades
El tiempo libre puede estar lleno de actividades de distinta índole como por ejemplo
Aprender idiomas
Meditar
Leer libros
Visitar museos, teatros y salas de cine
Realizar deportes y actividades físicas
Referencias: "Tiempo libre". Autor: Equipo editorial, Etecé. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en:
https://concepto.de/tiempo-libre/
. Última edición: 2 de febrero de 2022. Consultado: 23 de febrero de 2022
Motricidad
motricidad gruesa y fina
Gruesa: oordinación general y a los movimientos más amplios
Fina: movimientos que requieren mayor destreza y precisión
La motricidad abarca la totalidad de las funciones y de los procesos que acarrea un movimiento, incluyendo el factor mental.
Capacidad que tiene un organismo de generar movimiento o de desplazarse
Referencias: Julián Pérez Porto y Ana Gardey. Publicado: 2019. Actualizado: 2021.
Definicion.de: Definición de motricidad (
https://definicion.de/motricidad/)consultado
: 23 de febrero de 2022
Juego
Referencias: Pérez, Mariana. ( Última edición:15 de octubre del 2021). Definición de Juego. Recuperado de:
https://conceptodefinicion.de/juego/
. Consultado el 23 de febrero del 2022
Hay distintos tipos de juego como lo podrían ser los los juegos gratis, juegos para niños e incluso juegos online
Actividad de recreación
Ayudan a incentivar el desarrollo de las habilidades mentales
Deben tener reglas
Importancia
Las personas desarrollan su intelecto y parte motora del cuerpo
Alumno: Diego Alberto Conde Dávalos
25 de febrero de 2022