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棒球 (防守位置, 基本數據, 歷史, 規則, 運動傷害) - Coggle Diagram
棒球
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規則
棒球比賽分為攻、守兩方，利用球、球棒和手套進行比賽，在一個扇形的棒球場裡進行。 場中有四個壘包，比賽中，雙方輪流作為進攻方或防守方。 進攻方每次由一名擊球員上場打擊，擊球員的任務是將球擊出之後，從本壘起跑，經過一壘、二壘和三壘，最終回到本壘，來贏取分數
運動傷害
運動傷害百分比為：58％發生在上肢，因長期、大量且反覆投擲動作所引起的，肩頸酸痛、手臂肌肉酸痛、肩旋轉肌肌腱炎、肱二頭肌肌腱炎、手肘疼痛等問題。 15％的運動傷害發生於腰部與軀幹，如單側的下背肌肉拉傷等。