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MENS SANA IN CORPORE SANO, la salute è un benessere fisico e mentale -…
MENS SANA IN CORPORE SANO
MODELLO BIOMEDICO
identifica la malattia rispetto a precisi parametri biologici, classificabili con segni e sintomi
MODELLO BIOPSICOSOCIALE
prevede la cura della persona nel suo complesso, e non soltanto nella parte del corpo in sofferenza
Nela medicina Psicosomatica è possibile individuare malattie originante da condizioni psicosociali ,cioè i pensieri e le emozioni attaccano direttamente il corpo senza essere stati elaborati a livello psichico.
i principali sintomi psicosomatiche sono : -disturbi dell' alimentazione
-disturbi gastrointestinali
-disturbi cardiocircolatori
-disturbi del sistema muscolo -scheletrico....
EMPATIA
L'empatia è la capacità di porsi in maniera immediata nello stato d'animo o nella situazione di un'altra persona, ovvero "mettersi nei panni dell'altro"
Il nemico principale del benessere è lo stress
L'intervento di prevenzione
si intende a ridurre l'insorgere di malattie .
Si può parlare di tre livelli di prevenzione e sono:
PREVENZIONE SECONDARIA:
si cerca di individuare i soggetti a rischio per effettuare una diagnosi precoce
PREVENZIONE PRIMARIA:
si cerca di impedire l'insorgere del fenomeno
PREVENZIONE TERZIARIA:
si prefigge di ridurre gli effetti negativi delle malattie ormai verificatosi, di migliorare la qualità di vita attraverso le forme di riabilitazioni e recupero sociale
LA CURA l'intervento medico -sanitario aveva come scopo la guarigione del paziente, cioè la scomparsa della malattia. La nuova prospettiva è finalizzato al benessere del malato ,cioè alla tutela della qualità di vita.
Prendersi cura (CARING)
essere premurosi, prendersi cura del prossimo presuppone la relazionalità, coinvolgendo i sentimenti
RESILIENZA riorganizzare in maniera positiva la propria vita dinanzi alle difficoltà, nella pratica si manifesta come :
capacità di prevenire i problemi
capacità di fronteggiarli
capacità di recupero dopo aver subito un evento traumatico
COPING
"capacità di risolvere i problemi"
Il coping svolge diverse funzioni ,i tre predominanti sono:
-COPING CENTRATO SUL COMPITO: affrontare il problema in maniera pratica
-COPING CENTRATO SULLE EMOZIONI: capacità di controllare le emozioni
COPING CENTRATO SULL'EVITAMENTO: ignorare la minaccia dell'evento stressante
ALIMENTAZIONE E SALUTE
le scorrette scelte alimentari e la sedentarietà possono provocare , soprappeso e obesità ,che a loro volta possono determinare diverse malattie
la salute è un benessere fisico e mentale