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游泳心智圖 : - Coggle Diagram
游泳心智圖 :
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3、两臂的所有动作应同时并在同一水平面上进行,不得有交替动作。两手应同时在水面、水下或水上由胸前伸出。除转身前的最后一次划水动作、转身过程中及抵达终点前的最后一次划水动作外,肘部不得露出水面。两手应在水面或水下向后划水。除出发和每次转身后的第一次划水动作外,两手向后划水不得超过臀线。
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5、两腿的所有动作应同时并在同一水平面上进行,不得有交替动作。在蹬腿过程中,两脚必须做外翻动作,不允许做剪夹、上下交替打水或向下的蝶泳打水动作(本条第1项所述除外),只要不做向下的蝶泳打腿动作,允许两脚露出水面。
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5、在出发和每次转身后,允许运动员身体完全没入水中,可做一次或多次打腿动作和一次划水动作,划水动作结束必须使身体升出水面。在15米前(含15米)运动员的头部必须露出水面。运动员必须使身体保持在水面上,直至下次转身或到达终点。.
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17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。1828年,英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池,这种泳池到19世纪30年代,在英国各大市城相继出现。1837年,在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。1896年,游泳被列为奥运会竞赛项目。 [2]
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