FACTORES AMBIENTALES
FACTORES PERSONALES
Iluminación
Factores ambientales
Ruido y vibraciones
Ambiente térmico
Las variables termohigrométricas, en aquel rango de las mismas que genera un disconfort a los trabajadores.
No solo se analiza la intensidad de iluminación, sino también reflejos, color de la luz, posiciones del puesto de trabajo respecto a la luz.
La exposición a ruido o a vibraciones puede generar efectos tanto a nivel físico como alterar el comportamiento y el rendimiento, así como, producir malestar
Calidad de ambiente interior
Es el conjunto de condiciones ambientales existentes en un recinto cerrado, instalación y/o edificación.
Factores personales
Falta de motivación
Es común que, tras llevar un tiempo considerable en la empresa, las actividades se vuelvan un poco monótonas, por lo que resulta complicado llevarlas a cabo con el mismo entusiasmo que al inicio.
Ruptura amorosa
Sin importar si llevabas un mes o cinco años, la realidad es que el proceso de separación y aceptación, también conocido como “duelo”, puede hacerte perder el foco.
Redes sociales
¿Quién, cuándo y por qué publicó qué? La tentación de revisarlas es mucha, pero es fundamental que evites estar actualizando o viéndolas varias veces durante tu jornada.
Demasiadas tareas y ningún orden para realizarlas
¿Has escuchado el término multitasking? Se conoce así a la capacidad de las computadoras para ejecutar dos a tres tareas al mismo tiempo, de manera independiente.
Estrés laboral
Afecta a más del 30% de los trabajadores mexicanos y puede reducir la productividad un 25%, de acuerdo con datos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).