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焦慮的意義 - Coggle Diagram
焦慮的意義
生理
心悸
冒冷汗
肚子餓
想睡覺
暴飲暴食
睡不著
頭痛
作惡夢
抓頭
睡不飽
嘔吐
想尖叫
哭
摳手指頭
心理
情緒
難過
對任何事物都提不起勁
憂鬱
情緒不穩
想放棄
害怕
緊張不安
感覺一切都來不及
事情做不完
慌張
浮躁
想打東西
不專心
不想思考
煩躁
空虛
思緒錯亂
恐懼
不自在
挫折
感情問題
不被信任
不平等對待
朋友
被排擠
被霸凌
不知道引麼拒絕別人
同學有體味
伴侶
對象不回訊息
思考感情是否值得
家庭
手足糾紛
不被支持
家人志願跟自己不同
被潑冷水
被欺騙
學校
沒升任想要的幹部
作業多
考試怕考不理想
作業很多
排名墊底
努力不被認可
教書
擔憂
說謊被發現
在意別人眼光
外表身材
未來計畫
怕錢不夠用
去當超商店員
做不擅長的事
不會理財
跑步跑太慢
不會打籃球
背不起來英文單字 國文默寫
不會畫畫卻被強迫上美術課