Activitat físisca a la natura

Classificació

Segons l'entron físic

Entorn Terrestre

excrusionisme, BTT, Esquí, etc...

Entorn aquatic

Vela, piragüisme, etc

Entorn aeri

paracaidisme, etc...

Segons incadència i impacet ambiental

Activitats toves

Activitast dures

No perjudiqeun al medi ambient per la seva pràctica simple i mesurada

provoqeun detoriament a la natura

Quan:

Es practica estport amb vehicles

Construccions iinstal·lacions que alteren l'entorn natural

Qaun es practica esport en llocs on viuen animals

Segons l'objectiu

Competitives

Recreatives

Esport reglamentat

esport qeu fas peeque tu vols

Que és?

activitats de lleure que s fan per l'extorior i la gent practica

Precacions

fer l'activitts adequada al teu nivell

informar-te spbre les previsons del temps

respasar tot el material

portar sempre roba i calçat adequat

mai sol

parar atenció a les indicacions

pespecte la natura

ajudar a conservar el entorn

protegur la teva seguretat personal

Esquí

Tipus

Alpí

De fons

Snowboard(surf de neu)

Salt de trampolí

És com caminar sobre neu

Tens uns esquís i unes botes que fa que el taló s'et aixqui

Es fa per pistes

Tens els esquis completament lligats a la bota i baixes per baixades

S'utilitza una taula de neu i tens els peus en paral·lel

Agafes velociatat fisn eu arribes a un lloc on has de saltar

Orientació

Modalitats

Excursionisme

Curses d'orientació

Jocs

Caminar per fer exrercisi per la muntanya

Realitzar el recorregut amb el menys temps possible amb un mapa i una bruixola

d'observació-educació dels sentits

Desvetllen molt els nostres sentits

D'exploració

d'orientació

restreig i missatge

Ensenya a posar-nos en conatcte amb les persones

Vigilancia i precaució