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Coordinación, Vidarte Claros JA, Universidad Autónoma de Manizales, Vélez…
Coordinación
¿Qué es?
Es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada.
Capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera ya sea precisa, rápida y ordenada.
Capacidad de ordenar y organizar las acciones motrices orientadas hacia un objetivo determinado con precisión, eficacia, economía y armonía, lo que requiere la actividad del SN que integra todos los factores motores sensitivos y sensoriales necesarios para la realización adecuada de movimientos.
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