Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BIJOGENO ELEMENTI - Coggle Diagram
BIJOGENO ELEMENTI
MAGNEZI POTREBA PO MG omogoča maščobe ,sladkor,Ca ,P.alkohol
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KALJCI nj več kalcija je v zobeh in kosteh 99% 750-1100g kaljcia je v odrasli ženski in v odraslem moškem 900 -1300g vpliva na absorbacijo to pa so vitamin D,beljakovin , kuhinske soli ... vir Ca so ,mleko,sir,jajčni rumenjak,stročnice ....
FOSFOR pomemben za gradnjo kosti in zobovja, sestavni del incmov sodeluje pri , OH, B in M vmogoča v prenos energijen v mičas odvisen
-
-
-
-
-
-
KALIJ je v celici , pomaga pri ravnovesja vpliv na presnovo B,ohraja ritem srca,naravno delovanja živcev,mišic in največ kalja se nahaja v sadju in zelenjavi
-
-