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COME CONDURRE UNA SEDUTA DI CONSULENZA A CINQUE STADI, finalità: creare…

- - - - sul cliente
      - sul tema o problema principale
      - su altre persone significative
      - reciproca
      - sul consulente
      - culturale/ambientale/constestuale
      - sull'immediato
    - - scala del cambiamento del cliente
        
        negazione
        
        esame parziale
        
        riconoscimento e accettazione ma non cambiamento
        
        creazione di una nuova soluzione
        
        trascendenza
  - - - esercizio delle abilità di comunicazione
      - esercizio dell'assertività
      - interuzione del pensiero
      - immaginazione positiva
      - lavoro a casa
    - - esercizio
      - sonno
      - alimentazione
      - relazioni sociali
      - sfida cognitiva
      - meditazione consapevole (mindfulness) e scansione del corpo