Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Ментальні порушення у дітей та дорослих - Coggle Diagram
Ментальні порушення у дітей та дорослих
У дітей
: [1]
Психічне здоров’я значною мірою залежить від атмосфери у сім’ї, дитячого досвіду, соціального оточення. Особливо важливим є сприятливе середовище зростання для дітей та підлітків, у яких психіка лише формується.
Що важливо для підтримання ментального здоров’я на належному рівні?
1.розвиток емоційного інтелекту в дітей: сприйняття і розуміння своїх емоцій допоможе їм у дорослому віці вправніше керувати своїм станом
2.налагодження режиму дня для маленьких дітей;
3.локальні програми з підтримання психічного здоров’я у школах
Головні ознаки порушення психологічної рівноваги та перші “дзвіночки” ментальних розладів за даними ВООЗ:
фізичні (порушення сну, больові відчуття у будь-якій частині тіла)
емоційні (постійне відчуття страху, тривоги, журби)
Як допомогти?
[2]
Якщо ви помітили непозбувну бентегу у вашого підлітка, не треба відразу панікувати. Для встановлення діагнозу мають бути наявні принаймні кілька симптомів зі списку, що тривають понад два тижні. Проте це може зробити тільки фахівець, зокрема, підлітковий психотерапевт.
Депресія лікується когнітивно-поведінковою психотерапією та антидепресантами.
когнітивні (труднощі з чітким мисленням, порушення пам’яті, патологічні переконання)
перцептивні (наприклад, пацієнту здається, що він бачить або чує те, чого не помічають інші)
У дорослих:
[1]
Психічне здоров’я може порушуватися під дією:
генетичних чинників;
наркотичних речовин;
гормонального дисбалансу;
індивідуальних характеристик людини (наприклад, схильності до депресій та песимізму);
швидких соціальних та політичних змін (зокрема, внаслідок воєнних дій);
соціальної дискримінації на фоні різних чинників: сексуальна орієнтація, расова приналежність, ВІЛ-позитивний статус тощо;
сексуального насильства;
психологічного тиску;
стресу та умов роботи.
Що важливо для підтримання ментального здоров’я на належному рівні?
1.соціальна підтримка незахищених верств населення (наприклад, матерів-одиначок, жінок, що постраждали від насильства, людей з інвалідністю);
2.локальні програми з підтримання психічного здоров’я — в університетах, на підприємствах.
Як зрозуміти, що виникли проблеми з психічним здоров’ям?
Розпізнати психічний розлад на початковому етапі досить складно. Легкі форми депресії чи порушення сну люди не завжди сприймають серйозно. Психічні розлади обмежують здатність людини працювати, обслуговувати власні потреби, будувати стосунки, – тим самим ускладнюється її життя в суспільстві.
Головні ознаки порушення психологічної рівноваги та перші “дзвіночки” ментальних розладів за даними ВООЗ:
фізичні (порушення сну, больові відчуття у будь-якій частині тіла)
емоційні (постійне відчуття страху, тривоги, журби)
когнітивні (труднощі з чітким мисленням, порушення пам’яті, патологічні переконання)
поведінкові (агресія, зловживання алкоголем чи наркотиками, неспроможність виконувати повсякденні функції)
перцептивні (наприклад, пацієнту здається, що він бачить або чує те, чого не помічають інші)