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三高 (中風
(肩頸僵硬), 手腳冰冷, 痛風, 高血壓
(男45，睪固酮)
(女55，膽固醇), 高血糖
(三多一少)
…
三高
中風
(肩頸僵硬)
- 治標，肌鬆、南美膠布、鎂溶易
- 治本，HEL欣適能(NO)
頭暈
- 姿勢性低血壓，(心臟)常春藤QH穀芯甘；(藥物)藥物控制情況
- 循環不良，同"手腳麻麻"
- 梅尼爾氏症，吐安 + 維體康
手腳冰冷
手腳麻麻(無力)
- 治本，(血氧)德可立爾/樂利循(>循利寧) + (神經)維體康/蜂沛暢
- 延伸，
－高血糖
－靜脈曲張，FOOTER襪子、艾歐復隆/淨脈舒、舒邁靈(葡萄葉/黃酮 + 葡萄籽/花青素)(禁孕婦)
－乳酸堆積，益酸清(鰹魚/降乳酸&尿酸；鳳梨+薑黃+紫蘇/消炎消腫)、鎂溶易
重聽/耳鳴
- 治標，美律助聽器
- 治本，同"手腳麻麻"
- 延伸，高血脂、高血糖
- 治本，HEL欣適能(NO) + [(不能動)(HEL BCAA/肌素)&(能動)(滴雞精/鱸魚精)]
- 延伸，高血脂、高血糖、貧血
痛風
- 治標，伊百芬
- 治本，
－常春藤益酸清(鰹魚/降乳酸&尿酸；鳳梨+薑黃+紫蘇/消炎消腫)
－赤晶對策(鰹魚之HRRT(抑制尿酸生成)&LDH(促進尿酸排除)；山桑子+葡萄籽+綠茶/消炎消腫，減少內源普林產生)，減少復發機率；
3年病史，建議1# QDPC FOR 12瓶，而3年以下病史，建議1# QDPC FOR 6瓶
- 衛教=多喝水3000CC、少紅酒/紅肉/海鮮、冰敷
高血壓
(男45，睪固酮)
(女55，膽固醇)
- 治本，HEL欣適能(NO) + 常春藤QH穀芯甘(Co Q10，心臟/脂肪(因STATIN會消耗)；禁抗凝血藥物、孕婦哺乳、<15歲)
- 延伸，HEL納豆固醇(血脂)
- 衛教= 血壓機，起床+睡前，NO 吃飽/菸酒/手心不同高；第一次量測選兩手，擇高者
血壓機：血壓收縮與舒張壓差越高，血管硬化越嚴重
- 水銀式血壓機(柯氏音法)，準確但需要頻繁校正
- 電子血壓計_手腕式(振盪法)，好攜帶操作方便，僅需3個AAA電池，但少用於低血壓、末梢血循不良、動脈粥狀硬化、糖尿病與CKD
－星辰CITIZEN_CH657F，軟式壓脈帶 + 紀錄1人的90次 + 長時間不使用電池不漏液 + 身體晃動警示 + 心律不整警示；
類似於OMRON_HEM6131、FORA_TD3018(無晃動/心悸警示)
- 電子血壓計_手臂式(振盪法)，體積中操作方便，僅需4個AA電池；另外，腕帶距離肘窩1吋(2手指)
－福爾貝瑞康，硬式壓脈帶 + 紀錄2人的190次 + 台語 + 身體晃動警示 + 心律不整警示 + 大樹健康APP(藍芽: 1. 關機狀態長按M，呈現PCL介面 2. APP連線即可)
－星辰CITIZEN_CHU501，軟式壓脈帶(注意鬆緊度適中，適合中年人) + 紀錄1人的90次 + 長時間不使用電池不漏液 + 身體晃動警示 + 心律不整警示；
類似於FORA_P50(TD-3135)、ROSSMAX_CF175f、OMRON_HEM7121(無晃動/心悸警示)
－星辰CITIZEN_CHUA715，硬式壓脈帶(無須在意鬆緊度，適合老年人) + 紀錄2人的早晚90次 + 長時間不使用電池不漏液 + 身體晃動警示 + 心律不整警示 + 無藍芽；
類似於OMRON_HEM7320(僅記錄1人)
－星辰CITZEN_CHD701，旋轉式壓脈帶(更方便穿脫；旋鈕空轉即綁緊，一鍵鬆開即放鬆) + 紀錄2人的90次 + 長時間不使用電池不漏液 + 身體晃動警示 + 心律不整警示
高血糖
(三多一少)
(吃喝尿多體重少)
- 治本，
－藻衡醣，褐藻醣膠/改善三高、非酒精性脂肪肝、藻褐素Fucoxanthin/增加胰島素敏感性、專利山苦瓜/穩定飯後血糖、HbA1C與胰島素阻抗
－常春藤衡妥醣，山苦瓜/降低飯後血糖、五行草/降低飯後血糖、褐藻醣膠/改善三高、鉻酵母/GTF葡萄糖耐受因子、薑黃/抗發炎
－悠活好代謝苦瓜胜肽樟芝
－(高血脂、代謝症候群) HEL山苦瓜秋葵(苦瓜三萜皂甘，調節血糖，減少脂肪肝；秋葵，吸油；fibrsol-2，增加腸道GLP-1，降低PCsugar) > 統一健康3D紅麴苦瓜錠
- 延伸=
－(視力)速立明LUTEIN(>好世界EX PLUS，含有鉻酵母)
－(神經)經穩特(B12，因為metformin容易B12低下；穀維素，胰島素敏感性；硫辛酸，周邊神經病變)、蜂沛暢
－(腎臟)HAC南瓜籽、力沛樂
－(傷口)HEL麩醯胺酸、海樣膠原蛋白
- 衛教=
－高纖維+低精緻+高酸度(降低胃排空)+短烹調(低葡萄糖)的食物
－山苦瓜，禁止孕婦使用
－血糖機，空腹(空腹8小時<126mg/dL)+飯後(第一口飯後2小時<200mg/dL)；另外，飯前(FOR胰島素用量調整)、睡前(FOR夜間藥物用量調整)
血糖機：醫院，血漿檢測；家裡，全血檢測，不能和家裡比較，只能和醫院比較(每1年校正一次；AC血糖>126mg/dL，醫院=家裡*(100±15%)；HbA1c>6.5)
- FORA必康-GD60，專測血糖(可標示餐前餐後 + 減少麥芽糖/半乳糖的血糖干擾) + 試紙(單包裝)；
FORA倍康-GD40，專測血糖(可標示餐前餐後 + 減少麥芽糖/半乳糖的血糖干擾) + 試紙(單包裝) + 國台語雙配音
FORA-MD6六合一，血糖[&血容比&血球數]/膽固醇/酮體/尿酸 + 無藍芽 + 無語音
FORA-6connect六合一，比MD6多藍芽(大樹APP)
- 羅氏智航ACCU-CHECK，專測血糖 + 試紙(非單包裝，室溫下放90天，但有寬裕的沾血區) + 採血筆(直上直下+3D針頭，降低痛感)
- 瑞特-GM700S，專測血糖(可標示餐前餐後血糖) + 厚型試紙(非單包裝，室溫下放90天，但適合手抖者)
- 亞培NEO-C，血糖/血酮 + 大字體(且視覺傳達過高過低箭頭符號) + 試紙(單包裝)
糖尿病配方
(低GI/鉻)
- 亞培/葡勝納SR奶粉，鉻(DM) / 均衡營養(高脂肪代餐) / 果糖
- 桂格/穩健奶粉，鉻(DM) / 均衡營養(高蛋白代餐) / 高纖(肥胖) / 可管灌(較完膳100鉻，脂肪更低&纖維更高) / 果糖；
桂格/機能燕麥片，降血糖
桂格/大燕麥片，降血脂
- 三多益力/鉻營養素奶粉，桑葉&燕麥&鉻(DM) / 均衡營養(高蛋白代餐) / 高鈣(骨質) / 高纖(肥胖)
- 補體素/鉻100奶粉，鉻(DM) / 均衡營養(高蛋白&脂肪代餐，EX: glutamine、BCAA、紅花籽油(CLA)、MCT、MUFA) / 高纖(肥胖) / 金盞花(眼睛) ；
補體素/優鉻奶粉(奶素)，專利鉻(DM) / 非代餐 / 低鈉&紅葡萄籽(心血管疾病) / 均衡營養(高蛋白代餐，EX: 乳清蛋白、BCAA) / 高纖 / 葉黃素 / 乳糖；
金補體素/鉻100奶粉，同鉻100 / 高鈣+VIT D3(骨質)
- 愛斯康/鉻燕麥奶粉，燕麥&鉻(DM) / 均衡營養(低蛋白代餐) / 高鈣(骨質) / 低SFA&高纖(肥胖)
- 博智/妙糖康奶粉，苦瓜&鉻(DM) / 均衡營養(代餐) / 高鈣(骨質) / 葫蘆巴(免疫) / 高纖&益生菌(肥胖)
- 亞培/葡勝納-SR塑膠罐(原味+纖維)，鉻 / 有果糖(低GI)&無乳糖；
亞培/葡勝納-SR塑膠罐(菁選)，高鉻&低脂(長期心血管，EX: MUFA) / 有果糖(低GI)&無乳糖
- 亞培/葡勝納嚴選鐵罐，鉻&高脂(短期心血管，EX: MUFA) / 有果糖(低GI)&無乳糖 / 可管灌
- 桂格/完膳50鉻鐵罐，鉻&高脂(短期，EX: MCT) / 纖維 / 代糖&無乳糖 / carnitine(肌肉)+taurine(神經) / 可管灌
- 桂格/完膳糖尿病鐵罐(葷)，鉻&低脂(長期，EX: MCT) / 高纖 / 代糖&無乳糖 / carnitine(肌肉)+taurine(神經) / 可管灌
- 桂格/完膳100鉻鐵罐(葷)，高鉻&低脂(長期，EX: MCT)&兒茶素 / glutamine(肌肉)+arginine(心臟) / 高纖 / 無代糖&無乳糖 / carnitine(肌肉)+taurine(神經)
- 三多/補體康穩定鐵罐，高鉻&低脂 / glutamine(肌肉) / 纖維 / 代糖
- 補體素/鉻100鐵罐(無糖/清甜)，高鉻&低脂 / glutamine(肌肉)+arginine(心臟) / 高纖 / 無代糖(無糖)&無乳糖 / 可管灌
- 雀巢/立攝適糖尿病鐵罐，高鉻&高脂 / 乳清蛋白 / 高纖 / 代糖&無乳糖 / 可管灌
- 血容比，常人>孕婦>CKD
－男=41-50%
－女=36-45%
- 血紅素，
－男=14-17d/gl
－女=12-15d/gl
- 酮體<0.6mmol
- 尿酸，
－男=3.5-7mg/dl
－女=2.5-6md/dl
高血脂
(外食族)
(多宵夜)
(高BMI)
- 有用藥，HEL納豆固醇(+紅蚯蚓)、娘家大紅麴(沒有DDI的紅麴萃取)
- 沒用藥，歐3加福EPA
&有貧血，(全素)HEL納紅麴清暢(納豆不含普林)(松樹禁自體免疫)&納豆紅麴(都+紅景天、刺五加)
&有心臟病，HEL納紅麴清暢&(全素)HAC 納麴(+Co Q10)(statin，降低體內Co Q10)
&有肝病，特賞納豆(+薑黃)
- 衛教=
－少紅肉+少油炸+戒菸酒
－納豆，禁抗凝血藥物；建議劑量=2000IU
－紅麴，禁降血脂藥物；monacolin K上限=15mg
－Q10，嚴禁孕婦哺乳、<15歲；上限=30mg
- 其他=
－戒酒 BY 保肝(靈茸甘保飲)
－戒菸 BY
＊菸痰，桉葉精尤加利葉膠囊
＊食慾增加，HEL抑代纖、竹善堂孅姿
＊疲倦，HEL B群、HAC B群
魚油(一般=1000mg；上限=3000mg)&藻油(懷孕哺乳=300mg)比較：禁降血壓藥物、抗凝血藥物
- 小型魚萃取=歐3加福DHA(275mg+EE > 澳佳寶DHA(500mg+TG)
- 小型魚萃取=歐3加福EPA(325mg+EE) > 澳佳寶EPA(540mg+rTG)
- 澳佳寶迷你(DHA 120mg + EPA 180mg)
- 澳佳寶機伶小子(DHA 360mg + EPA 540mg)
- 大型魚萃取=新利舒淨(鮭魚+EE) > 妥邁通(深海魚+EE)
管灌配方
(280-300mOsm/kg)
- 亞培/安素管灌鐵罐，高熱量；
亞培/愛美力鐵罐，蛋白提升；
亞培/健力體鐵罐，蛋白提升 + 纖維提升
- 三多/補體康經典鐵罐，高熱量 / 均衡營養
- 雀巢/愛速康均衡鐵罐，高熱量 / 均衡營養(增量維生素、礦物質)
肺部疾病配方
(高熱量/低糖/高MUFA)
- 亞培/益肺佳鐵罐(特殊營養品)，高熱量 / 低糖 / 高MUFA / EAA&BCAA / 可管灌