Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
CHƯƠNG 3: KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH NGHỀ NGHIỆP - Coggle Diagram
CHƯƠNG 3: KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH NGHỀ NGHIỆP
Tầm nhìn, Sứ mệnh và Giá trị cốt lõi của mỗi cá
Tầm nhìn (Vision)
4 bước xây dựng tầm nhìn cá nhân:
Bước 1: Chọn khung thời gian
Bước 2: Soạn bản nháp đầu tiên
Bước 3: Xem và soạn thảo lại
Bước 4: Nhờ sự giúp
Sứ mệnh (Mission)
5 bước xây dựng sứ mệnh:
Bước 1: Liệt kê các thành tích trong quá khứ
Bước 2: Xác định các giá trị cốt lõi
Bước 3: Xác định những giá trị ích lợi của bạn
Bước 4: Xây dựng mục tiêu
Bước 5: Xây dựng sứ
Giá trị cốt lõi (Core Value)
5 bước xác định giá trị cốt lõi bản thân:
Bước 1: Nhớ lại và mô tả các điều sau:
Liệt kê 3 thành tích đáng tự hào nhất từ trước đến nay
Liệt kê 3 khoảnh khắc đáng nhớ nhất của bạn
Những giá trị cốt lõi mà bạn nhận ra từ các điểu trên là gì?
Bước 2: Nhớ lại và mô tả các điều sau:
Liệt kê 3 thất bại tồi tệ nhất từ trước đến nay
Liệt kê 3 khoảnh khắc đáng quên nhất của bạn
Những giá trị cốt lõi mà bạn nhận ra từ các điều trên là gì?
Bước 3: Hãy đưa ra 3 đến 4 lời khuyên cho bản thân thông qua các giá trị ở 2 bước trên
Bước 4: Cô đọng từng lời khuyên thành các từ ngắn gọn và xúc tích
Bước 5: Đánh giá lại từng giá trị cốt lõi ở bước 4
Phân tích SWOT bản thân
Nhận thức điểm mạnh bản thân (Strengths)
Nhận thức điểm yếu của bản thân (Weaknesses)
Nhận thức cơ hội của bản thân (Opportunities)
Nhận thức những nguy cơ, mối đe dọa đối với bản thân (Threats)
Chiến lược lựa chọn nghề nghiệp phù hợp với SWOT
Tìm hiểu về nghề và các lựa chọn nghề nghiệp
Dựa vào sở thích
Dựa vào năng lực
Dựa vào hoàn cảnh gia đình
Dựa vào nhu cầu xã hội
Các bước để chọn ngành nghề phù hợp với bản thân:
Bước 1: 11 nhóm công việc giúp bạn xác định nghề nghiệp
Bước 2: Trả lời các câu hỏi: Bạn có thích hay không thích loại công việc này? Bạn thích loại công việc này ở mức độ nào?
Bước 3: Hãy xem phần các hình thức việc làm tương ứng với các nhóm sở thích, bạn hãy đọc tất cả các nghề được giới thiệu trong nhóm nghề mà bạn đã chọn “Thích” và “Rất thích”.
Bước 4: Hãy viết ra những nghề mà bạn thích và bản thân bạn mong muốn được làm việc bằng những nghề đó.
Bước 5: Hãy quyết định nghề nào mà bạn mong muốn từ danh sách những nghề mà bạn đã liệt kê trong bước 4.
Bước 6: Nếu như bạn không tìm thấy nghề nào mà bạn yêu thích sau bước 4 và 5 thì có thể có những nguyên nhân sau:
Xác lập Mục tiêu và Hoạch định con đường đến Mục tiêu
Tại sao phải xác lập mục tiêu?
Lợi ích
Các bước xác lập mục tiêu
Bước 1: Lập mục tiêu suốt đời
Bước 2: Thiết lập mục tiêu cá nhân nhỏ hơn
Không bỏ cuộc
Xử lý phù hợp khi đã đạt mục tiêu
Lập kế hoạch nghề nghiệp
Bước 1: Đánh giá bản thân
Bước 2: Xác định mục tiêu nghề nghiệp
Bước 3: Nghiên cứu công việc
Bước 4: Tính toán và ra quyết định
Bước 5: Lập kế hoạch hành động
Tiến trình Quản trị bản thân để hướng đến Mục tiêu
Quản lý cảm xúc
Quản lý thời gian
Quản lý ưu tiên
Quản lý năng lượng
Vượt qua những khó khăn trên đường hướng đến Mục tiêu
Thái độ lạc quan
Sự linh động
Niềm tin
Tôi có thể là những gì tôi muốn
Tự kỷ thành công của mình
Luôn nuôi dưỡng động lực mọi lúc mọi nơi
Thất bại
Lên danh sách những khó khăn gặp phải
Đi tìm những khoảng lặng
Giúp đỡ mọi người
Quan điểm về hạnh phúc và thành công trong cuộc sống
Hạnh phúc là gì?
Hạnh phúc và sự hài lòng
Hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống khác nhau đối với tất cả chúng ta, những gì làm cho một người hạnh phúc không nhất thiết mang lại sự hài lòng cho người khác. Trong nhiều trường hợp, chúng ta đang hạnh phúc trong cuộc sống, nhưng chúng ta không thể nhận ra nó. Con người ngày nay hối hả và nhộn nhịp với cuộc sống, chúng ta bị cuốn hút bởi những mong muốn về sự nghiệp, địa vị mà có rất ít thời gian để tận hưởng những điều mà làm cho chúng ta mỉm cười và thỏa mãn.
Thành công
4 bước đi đến thành công:
Bước 1: Đặt ra mục tiêu rõ ràng
Bước 2: Phát triển một chiến lược hợp lý
Bước 3. Hành động kiên định
Bước 4: Biến thất bại thành bài học kinh nghiệm
Cân bằng cuộc sống và giải tỏa áp lực
Cân bằng các mối quan hệ
Cân bằng nghề nghiệp
Cân bằng sức khỏe
Cân bằng tinh thần