Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
CHƯƠNG 3: KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH NGHỀ NGHIỆP - Coggle Diagram
CHƯƠNG 3: KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH NGHỀ NGHIỆP
Tầm nhìn, Sứ mệnh và Giá trị cốt lõi của mỗi cá nhân
Tầm nhìn
Tầm nhìn là hướng đi, là bức tranh hấp dẫn nhưng có thể đạt được trong tương lai.
4 bước xây dựng tầm nhìn cá nhân:
Bước 1: Chọn khung thời gian
Bước 2: Soạn bản nháp đầu tiên
Bước 3: Xem và soạn thảo lại
Bước 4: Nhờ sự trợ giúp
Sứ mệnh
Sứ mệnh là lý do để mỗi con người tồn tại. Sứ mệnh cần xúc tích, ngắn gọn và giải thích
lý do cá nhân tồn tại để làm gì và sẽ làm gì
.
5 bước xây dựng sứ mệnh:
*
Bước 1: Liệt kê các thành tích trong quá khứ
Bước 2: Xác định các giá trị cốt lõi
Bước 3: Xác định những giá trị ích lợi của bạn
Bước 4: Xây dựng mục tiêu
Bước 5: Xây dựng sứ mệnh
*
Giá trị cốt lõi
5 bước xác định giá trị cốt lõi bản thân:
Bước 1: Nhớ lại và mô tả các điều sau: thành tích tự hào, khoảnh khắc đáng nhớ, giá trị cốt lõi
Bước 2: Nhớ lại và mô tả các điều sau: thất bại tồi tệ, khoảnh khắc đáng quên, giá trị cốt lõi
Bước 3: Hãy đưa ra ba đến bốn lời khuyên cho bản thân thông qua các giá trị ở hai bước trên
Bước 4: Cô đọng từng lời khuyên thành các từ ngắn gọn và xúc tích
Bước 5: Đánh giá lại từng giá trị cốt lõi ở bước bốn.
Phân tích SWOT của bản thân
Nhận thức điểm mạnh của bản thân (Strengths)
Nhận thức điểm yếu
Nhận thức cơ hội của bản thân (Opportunities)
Nhận thức những nguy cơ/mối đe dọa đối với bản thân (Threats)
Chiến lược lựa chọn nghề nghiệp phù hợp với SWOT
Tìm hiểu về nghề và các lựa chọn nghề nghiệp
Dựa vào sở thích
Dựa vào năng lực
Dựa vào hoàn cảnh gia đình
Dựa vào nhu cầu xã hội
Xác lập Mục tiêu và Hoạch định con đường đến mục tiêu
Tại sao phải xác lập mục tiêu?
Lợi ích
Các bước xác lập mục tiêu
Bước 1: Lập mục tiêu suốt đời
Bước 2: Thiết lập mục tiêu cá nhân nhỏ hơn
Lập kế hoạch nghề nghiệp
Bước 1: Đánh giá bản thân
Bước 2: Xác định mục tiêu nghề nghiệp
Bước 3: Nghiên cứu công việc
Bước 4: Tính toán và ra quyết định
Bước 5: Lập kế hoạch hành động
Tiến trình Quản trị bản thân để hướng đến mục tiêu
Quản lý cảm xúc
Quản lý thời gian
Quản lý ưu tiên
Quản lý năng lượng
Vượt qua những khó khăn trên đường hướng đến mục tiêu
Quan điểm về hạnh phúc và thành công trong cuộc sống
Hạnh phúc là gì?
Hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc của con
người khi được thỏa mãn một nhu cầu nào đó mang tính trừu tượng.
Thành công
4 bước đi đến thành công
:
Bước 1: Đặt ra mục tiêu rõ ràng
Bước 2: Phát triển một chiến lược hợp lý
Bước 3. Hành động kiên định
Bước 4: Biến thất bại thành bài học kinh nghiệm
Cân bằng cuộc sống và giải tỏa áp lực
Cân bằng các mối quan hệ
Cân bằng nghề nghiệp
Cân bằng sức khỏe
Cân bằng tinh thần