腸胃保健

便秘

旅行良藥

胃潰瘍

胃食道逆流

急性胃炎

  1. 沒看醫生,胃見康(PPI)(>護胃錠(H2Blocker)) + 胃喜因懸液劑(>金吉胃福適) + 八仙喜胃散/腹釋寧
  2. 有看醫生,胃喜因懸液劑(>金吉胃福適) + 八仙喜胃散/腹釋寧
  3. 衛教= NO流質/麩質(小麥)/酸/甜/辣/炸/酒
  1. 胃痛= 胃見康(PPI)>護胃錠(H2Blocker)
  2. 脹氣=
    -治標,腹釋寧>八仙喜胃散(中藥單包裝)
    -治本,日本胃王消化S錠、益菌寶
  3. 衛教= NO牛奶/酸/甜/辣/炸/酒

12指腸潰瘍

  1. 治本(幽門桿菌),
    -有看醫生,優森泰、愛衛康IGY
    -沒看醫生,請就醫
  2. 治本(疼痛),
    -沒看醫生,胃見康(PPI)(>護胃錠(H2Blocker)) + 胃逆舒胃乳
    -有看醫生,(優森泰、六益菌) + HEL麩醯胺酸 FOR 1-3月
  1. 治本(幽門桿菌),
    -有看醫生,優森泰、愛衛康IGY
    -沒看醫生,請就醫
  2. 疼痛(黏膜受損)
    -治標[=噁心想吐(慢性胃炎)],胃見康(PPI)>護胃錠(H2Blocker)
    -治本,[(優森泰、六益菌) + HEL麩醯胺酸] > (艾立保、饋納康)
    -衛教= 蒸煮燉泥OK,NO流質/高纖維/酸/甜/辣/炸/酒
  3. 脹氣(PPI ADR),
    -治標,腹釋寧>八仙喜胃散(中藥單包裝)
    -治本,六益菌(整腸(=脹氣+腹瀉+腸躁)/排菌/排毒/保肝)、益菌寶

消化不良

  1. 脹氣,
    -治標,八仙喜胃散(中藥單包裝) + 胃立舒咀嚼錠 + 鷹標風油精;NO金十字、張國周,容易高血壓
    -治本(益生菌+酵素),日本胃王消化S錠(>欣表飛鳴>WAKAMOTO)、達摩益生(益菌寶>一家人益生菌)

顧胃

  1. 治本,艾立保(粉)、饋納康(膠囊)
  2. 治標,克饋精=卡咩令,含高麗菜萃取的制酸劑
    -日本停產的S,具有氧化鎂、蒼术(胸腹脹滿)
    -日本進口的alpha,具有碳酸鎂、紫蘇(燥濕健脾)
  1. 感冒藥,EX:
    -鼻水鼻塞= 克鼻炎 + (鼻水)鼻舒康噴劑/(鼻塞)速鼻通噴劑
    -過敏,抗敏膠囊/敏的膠囊 + (無傷)癢掰掰/(有傷)健特膚
    -喉痛= 喉順口含錠 + 消炎噴劑(得伏寧) + 喉糖(蜂沛)
  2. 止痛藥,EX:
    -頭痛= 治你痛/莫炎 + 蜂沛暢
    -肌痛= 肌鬆/伊百芬 + VITMAIN B1 PLUS
    -牙痛= 伊百芬/莫炎/齒治水 + VITMAIN B1 PLUS
    -經痛= 莫炎/伊百芬 + HAC琉璃苣油/月悅錠
    -痛風= 伊百芬 + 益酸清/赤晶對策
  3. 暈車藥,EX:
    -旅途樂,meclizine(不嗜睡)+VIT B6
    -吐安錠,diphenhydramine
    -旅安糖漿,diphenhydramine,兒童按體重給藥
    -暈車貼片,開車前8小時貼於爾後,為期5-7天
  4. 腸胃藥,EX:
    -大正止瀉藥
    -瀉樂舒、HEL速立暢蔬果酵素
    -八仙喜胃散
    -活力敏素PULS、益菌寶
  5. 傷藥,EX: 肌鬆、南美藥膏、使皮安、白藥水
  6. 蚊蟲藥膏、防蚊液
  7. 防曬乳
  8. 認床(時差)= 夜安欣/真夜寧(diphehydramine,禁孕婦哺乳)

腹瀉

  1. 小於3歲,BMM森益菌、喜兒便益生菌
  2. 3-12歲,同上 + 祕瀉樂
  3. 大於12歲,同上 + 瀉樂舒(>倍加麗)/HEL速立暢蔬果酵素
    -解不乾淨,惠佑黑棗露 + 纖維佳 + 常春藤比菲德龍根菌(便祕;替代=娘家順暢>HAC常寶益生菌>舒暢益生菌)
     *纖維佳,水解纖維(軟便)+半顆高麗菜纖維量 FOR 益生菌食物&腸躁症不適
    -中度便祕,抑代纖
    -嚴重便秘,極速纖
  4. 老人,常春藤比菲德龍根菌 + HEL速立暢蔬果酵素/纖維佳/三多益力順暢

痔瘡

  1. 大於12歲,
    -一天2次,大正止瀉藥(殺菌) + 維維樂R3電解水
    -一天4次,克樂美(禁<2歲) + 維維樂R3電解水
    -連續3天+發燒,請就醫
    -腸躁症,六益菌、Inseed益菌寶
    -抗生素,活力敏速PLUS(=重免疫+輔腸道;>葡萄王益菌王)、六益菌;禁loperamide
    -膽囊切除,益菌寶
    -化放療,HEL麩醯胺酸
    -IBD,有就醫/益菌寶;沒就醫/請就醫
  2. 衛教=
    -清淡,NO奶/茶/咖啡
    -慕帝納斯,含有鉍鹽(殺菌)(ADR=水楊酸過敏、黑便)
    -正露丸,含有木榴油(ADR=牙齦/口腔黏膜刺激性)
      EX: 立山正露丸、大幸止瀉糖衣錠,沒有喇叭正露丸
  1. 第一級=內痔,
    -宜痔平栓劑(>保能治軟膏) + 艾歐腹隆(禁孕婦)
    -常春藤舒邁靈(禁孕婦) > 三帆清痔活血丸
  2. 第二級=自動縮回外痔,
    -紐約痔瘡膏(保能治軟膏) + 艾歐腹隆
    -常春藤舒邁靈 > 三帆清痔活血丸
  3. 第三級=外力推回外痔,請就醫
  4. 第四級=無法縮回外痔,請就醫

補充:HEL麩醯胺酸的劑量

  1. 成人,10G QD;治療= 10G TID
  2. 孩童(30kg),5G QD;治療= 7.5G TID
  1. 補充:優森泰沙棘油,3# BIDAC
    -OMEGA-7脂肪酸,胃/口腔/支氣管黏膜的抗發炎
    -SOD,抗氧化
    -其他維生素/礦物質/胺基酸
     
  2. 補充:愛衛康IGY
    -與桿菌尿素酶結合,使其碰酸而死
     
  3. 補充:艾立保
    -高麗菜=維生素U,抑制胃酸分泌
    -牛蒡(綠原酸)/丁香(多酚),修護胃黏膜
    -乳酸桿菌,改善酒精性胃損傷

牙齒

牙痛

  1. 無藥物過敏,莫炎
  2. 有藥物過敏,伯樂止痛
  3. 牙膏,樂固特(>舒酸定,硝酸鉀/局麻)

美白

  1. 短期去漬,健橋潔白液、蓓露潔奈米珍珠粉
  2. 長期亮白,樂固特漱口水(酵素美白)

口臭

  1. 治標,戴維爵士漱口水
  2. 鼻塞口呼吸,洗鼻器 + 天天佳(蛋奶素)/新安諾斯(奶素)
  3. 胃食道逆流,胃見康/護衛錠 + 優森泰/六益菌
  4. DM(水果腐爛),藻衡醣、衡妥醣

假牙

  1. 假牙黏著劑,飛特登 > 保麗淨,因黏著時間較長且不怕熱湯
  2. 衛教= 假牙清潔不能用牙刷、假牙清潔錠

牙套/牙橋

嘴破

牙菌斑

  1. 超級牙線= 歐樂B 3合一牙線(穿引-粗-細)
  2. 牙套= 戴維爵士漱口水
  3. 牙橋= 樂固特漱口水

可麗淨牙菌斑顯示錠

  1. 蘋果樹口內膏 > 廣東苜藥粉 > 西瓜霜(禁孕婦/兒童/體虛);
    克饋淨
  2. 樂口舒(VIT B2/B6)

口角炎

  1. 裡面沒液體 + 無針扎感
  2. 舒口炎口內膏

唇皰疹

  1. 裡面有液體 + 有針扎感
  2. 敵疱治錠 + (發作)艾克瑟威/寶療藥膏;結痂後,膚得舒=膚若新
  3. 延伸= 保肝(提神)、體力(幹勁)、免疫

補充:

  1. 六益菌,160E + P菌(植物乳桿菌)(CMU995,胃炎+幽門+整腸+陰道炎) + B菌(龍根菌)(整腸) + C菌(乾酪菌)(整腸) + P菌(副乾酪菌) + R菌(鼠李糖菌)(陰道炎) + 益生元(synergy=後生元)。成婦嬰
    延伸:植物乳桿菌,有好欣情(PS128)、一家人塑纖菌(TWK10)
     
  2. 婦潔寶,包裝不同的六益菌
     
  3. 活力敏素PLUS(常溫),400E + P菌(副乾酪菌)(過敏) + F菌(酵素乳酸桿菌)(過敏) + A菌(嗜酸乳酸桿菌)(陰道炎) + R菌(鼠李糖菌)(陰道炎) + S菌(唾液乳酸桿菌)(口臭)。成兒
     
  4. 天天佳(冷藏),50E + P菌(副乾酪菌)(MP137,鼻子&皮膚過敏)。嬰兒
    天天佳(常溫),200E + P菌(副乾酪菌)(MP137,鼻子&皮膚過敏)。嬰兒。定殖力弱於冷藏
     
  5. 新安諾斯(冷藏),220E + P菌(副乾酪菌)(BRAP01,眼睛&鼻子&皮膚過敏&腸躁症) + R菌(鼠李糖菌)(GG,陰道炎) + B菌(龍根菌)(BR022,鼻子過敏)。成婦嬰兒
    延伸:副乾酪菌,有NTU101、LP33、葡萄王易得纖(GKM3)
     
  6. 比菲德氏龍根菌(常溫),50E + B菌(龍根菌)(BB536,便秘)。成婦嬰兒
     
  7. BMM森益菌,70.5E + B菌(龍根菌;嬰兒雙歧菌;短雙歧菌)(BB536,便秘&腸躁症;M-63,過敏;M-16V,過敏)。成婦嬰兒

益生菌定義:

  1. WHO= 益生菌是活的微生物,當適量使用時,有益於宿主健康
  2. KEY= 活菌+有科學實證的健康效益+有鑑定過的菌屬菌種菌株+安全

益生菌種類:

  1. 乳酸桿菌屬
    -嗜酸乳桿菌acidophilus,A菌,免疫力(乳酸分泌,好菌生長)
    -乾酪乳桿菌casei,C菌,免疫力 & 抑制過敏物質釋放
    -副乾酪桿菌paracasei,P菌(LPP),抑制過敏物質釋放 & 異位性皮膚炎
    -鼠李糖乳桿菌rhamnosus,LGG,抑制過敏物質釋放 & 異位性皮膚炎 & UTI & 陰道炎
    -植物乳桿菌plantarum
    -羅伊氏乳桿菌reuteri,急性腸胃炎 & 過敏性鼻炎 & 幽門桿菌感染
     
  2. 雙岐桿菌屬
    -乳酸雙岐桿菌lactis,B菌(雷特氏菌),幽門桿菌感染 & 腹瀉 & 便秘
    -長雙岐桿菌longum,B菌(龍根菌),免疫力 & 腸道功能
    -雙叉雙岐桿菌bifidum,B菌(比菲德氏菌),免疫力 & 腸胃蠕動(母乳益生菌)
    -嬰兒雙岐桿菌infantis
    -短雙岐桿菌brevis

備註:

  1. 娘家順暢,NTU101/異位性+便祕(不怕酸鹼);NEC酵素,蛋白與醣類消化;專利菊醣,鈣鎂吸收
    理論> 2 Y/O,而>6月只能1/4包

備註:

  1. 葡萄王益菌王尊爵,L. Johnsonli(幽門)+四層包埋(不怕酸鹼);酵素,蛋白醣類脂肪分解;菊苣纖維
    理論> 2 Y/O

備註:

  1. 達摩本草,包埋技術最新-腸躁/肥胖/營養(礦物)不良-日本膳食纖維