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Salud mental - Coggle Diagram
Salud mental
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Recomendaciones
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Realizar actividades sociales, recreativas, culturales y deportivas
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Factores que la afectan
Su estilo de vida, como la dieta, actividad física y consumo de sustancias
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Experiencias de vida, como trauma o abuso
Factores biológicos, como los genes o la química del cerebro
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Bienestar emocional, psicológico y social
Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida
Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida