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Fisiología del ejercicio, Realizado por: Camila Acevedo Blandón Kevin…

- - - - Sustratos más importantes:
        ATP: Se hidroliza gracias a la enzima ATPasa. La energía que se libera en la hidrolisis una molécula es aproximadamente 7,300 calorías (depende de la T° y el pH)
        FOSFOCREATINA: Permite la resintesis rápida de ATP, ya que la transformación de energía no se llevará a cabo en su ausencia
  - - - Lípidos
        Fuente de energía inagotable, su metabolismo es
        puramente aeróbico, y al utilizarse
        como sustrato energético produce
        nuevos hidratos de carbono y su agotamiento
        se relaciona con fatiga muscular.
        Los triglicéridos se rompen
        por acción de la lipasa (glicerol y ácidos grasos)
        
        Glicerol
        Repercusión y gluconeogenico
        
        Ácido graso
        Llegan a la célula muscular para formar
        moléculas de acetil coA para formar ATP
        
        El consumo de ácidos grasos depende de:
        
        Flujo sanguíneo muscular
        
        Intensidad y duración de ejercicio
        
        Grado de entrenamiento y dieta
      - Proteínas
        Aportan de 14-15% de la energía total en ejercicio
        El ejercicio da 3 procesos importantes en el metabolismo de
        las proteinas
        
        Aumenta la producción de amonio a partir de
        la desanimacion del ATP
        
        Aumenta la.produccion de urea y se elimina por la orina
        
        Aumenta la oxidación de amino ácidos que son catalizados en el músculo esquelético