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Vitamine - Coggle Diagram
Vitamine
Vitamin C
Eisenaufnahme
Wundheilung
Bildung und Erhaltung von Gesundem Gewebe
Vitamin B
Hormonbildung
Makrostoffwechsel
Viramin B-Gruppen
Vitamin B3 (Niacin)
Erhalt Schleimhäute und Haut
Herzgesundheit
Vitamin B6
Protein- und Fettstoffwechsel
Bildung Botenstoffe
Vitamin B9 (Folsäure)
Zellteilung
Neubildung von Zellen
Vitamin B12
Synthese von DNA
Energiestoffwechsel
Vitamin D
Kalziumaufnahme
Regulation von Phosphor und Kalzium im Blut
Vitamin E
Bildung Roter Blutkörperchen
Antioxidativ
Vitamin K
Blutgerinnung
Knochengesundheit
Vitamin A
Bilung und Erhaltung von:
Zähne 🦷
Knochen 🦴
Haut
Weichgewebe
Augen 👀