Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

מודלים של התנהגויות בריאות בציבור - Coggle Diagram

- - - - א. תפיסת איום בריאותי
      - ב. תפיסה שההתנהגות החדשה תוריד את הסיכון
      - קודם כל שאתפוס שמשהו מסוכן לי ודבר שני אחשוב אם מה שאני עושה הוא מספיק יעיל
    - - תפיסת סיכון מול הורדת סיכון
    - - חסרים גורמים שאינם קוגנטיבים במודל (למשל הבנה חברתית או מיקוד שליטה)
      - מה קורה אצל אנשים שאין להם את הידע וחסרה להם הגישה אליו
      - מודל סטטי שאינו מתחשב במצב סוציו אקונומי
- - - - אין התפתחות או שינוי בעמדות
      - האם השליטה ההתנהגותית שלי היא בתחומים מסוימים יותר גבוהה או פחות?
  - - - בקבלת ההחלטה יש כמה דברים: מסוגלות עצמית, עמדות שלי ושל אחרים והערכת הסיכון
      - בשינוי/בפעולה עצמה יש את תכנון השינוי וההסתגלות לו, ואת הלופ: ליזום, שימור והחלמה
    - - האם אנשים בכלל מודעים לשיקולים שלהם?
      - יש פחות דגש על ההשפעה החברתית במודל הזה
- - - - דגם ספירלי - תמיד אפשר לחזור אחורה בשלבים ולהתקדם שוב קדימה
    - - התקדמות בשלבים, במדרגות, ולא התקדמות לינארית
    - - action
        
        שינוי ההתנהגות ופתרון הבעיה, הסביבה נותנת על כך פידבק והאדם מרגיש הצלחה
      - maintenance
        
        שימור של השינוי שעשינו תוך כדי ניסיון למנוע רילפס (חזרה לאחור)
      - preparation
        
        האדם מתכונן לקראת הפעולה/השינוי ועושה צעדים מאוד קטנים לקראתו (למשל, מוותר על סיגריה כמציעים לו) - לא הגיע להימנעות מההתנהגות
      - contemplation
        
        האדם ער לבעיה ולכך שעליו לערוך שינוי, אך עדיין לא מתחייב לפעולה
      - pre-contempletion
        
        האדם לא מודע לכך שעליו לעשות שינוי, הסביבה כן