Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การบำบัดด้วยน้ำ - Coggle Diagram
การบำบัดด้วยน้ำ
การออกก้าลังกายในน ้า
การสร้างความทนทานของกล้ามเนื อ
การเดินหรือการวิ่งในน ้า
การเต้นแอโรบิคในน ้า (Water aerobics)
การสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื อ (Strengthening
training)
การเพิ่มความยืดหยุ่นของการเคลื่อนไหว (Flexibility
training)
การบ้าบัดด้วยน ้า (Water therapy and
rehabilitation)
การท้าโยคะในน ้า (Water yoga and relaxation)
การวิ่งในน ้าลึก (Deep-water jogging/running)
การออกก้าลังในน ้าลึก (Deep-water exercise)
การออกก้าลังกายโดยใช้ผนังสระน ้า (Wall exercises)
การว่ายน ้า
การลอยตัวในน ้า (Floating)
การห่อตัว
การพันห่อทั งสองชั น
บริเวณทรวงอก
การพันบริเวณทรวงอกและไหล่
การวางผ้าก่อนห่อท้อง
การห่อบริเวณขา
การห่อทั งตัว
การแช่ตัวในอ่างน ้า
การแช่ตัวด้วยน ้าอุ่น
ระบบภูมิคุ้มกัน
ระบบกล้ามเนื ้อ
คลายเครียด
ระบบไหลเวียนเลือด
การแช่ตัวด้วยน ้าร้อน
ช่วยผ่อนคลาย
หลับง่าย
ขับสารพิษออกจากร่างกาย
ลดการปวดเกร็ง
ลดการปวดเมื่อยตามร่างกาย
ลดการถ่ายกระปริดกระปรอย
การแช่ตัวด้วยน ้าเย็น
ท้าให้เส้นเลือดหดตัว
ช่วยลดการอักเสบ
ระบายความร้อน
ระบบภูมิคุ้มกัน
การแช่ตัวด้วยน ้าอุ่นสลับกับการอาบน ้าเย็น
ปรับสมดุลของระบบ
ประสาทอัตโนมัติ
อวัยวะภายใน
และภายนอก
ระบบฮอร์โมนในร่างกาย
สมดุลในร่างกาย
การถูตัว
การถูตัวด้วยน ้าเย็น
การถูตัวด้วยผ้าแห้ง
ช่วยเพิ่มพลังชีวิต
ให้กับร่างกาย
กระตุ้นการซ่อมแซม
ส่วนที่สึกหรอ
ช่วยเพิ่มอัตราเผา
ผลาญของร่างกาย
ช่วยท้าให้ร่างกาย
กระชุ่มกระชวย
การถูตัวด้วยผ้าแห้ง
การประคบ
การประคบร้อนสลับเย็น
ประโยชน์ของการประคบร้อนสลับเย็น
รักษาปวดเมื่อยกล้ามเนือ
รักษาอาการปวด
ข้อ
ข้ออักเสบ,
รักษาอาการเอ็นอักเสบ,
บ้าบัดอัมพาต,
ช่วยเรียกสติของผู้ป่วยได้,
กระตุ้น
การท้างานของหัวใจ,
รักษาอาการเจ็บป่วยในช่องท้อง,
บรรเทาอาการปวดฟัน
การฉีดพ่นร่างกายด้วยน้ำ
ประโยชน์ของการฉีดพ่นร่างกายด้วยน ้า
ช่วยให้เกิดการผ่อนคลาย นอนหลับง่ายขึ น
ช่วยให้มีการไหลเวียนของโลหิตและน ้าเหลือง
ดีขึ น
รักษาอาการเส้นเลือดขอด ซึ่งจะช่วยให้การ
ไหลเวียนของโลหิตดีขึ น
ช่วยบรรเทาปวดหลังเรื อรังได้
ข้อควรระวังในการฉีดพ่นร่างกายด้วยน ้า
ไม่ควรให้การบริการสตรีที่ตั งครรภ์
ไม่ควรให้การบริการผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง
โดยเฉพาะที่มีปัญหาแผลเปิดเอ็กซิม่า (Eczema) ใน
ระยะรุนแรง หรือมีการอักเสบภายในร่างกาย
ไม่ควรใช้กับผู้มีประวัติเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะ
ในช่วงที่มีอาการรุนแรง
ไม่ควรใช้กับผู้มีประวัติโรคหัวใจ
การอบไอน ้า
ประโยชน์ของการอบไอน ้า
ระบบประสาท
ระบบการไหลเวียนเลือด
ระบบกล้ามเนื อและกระดูก