Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Educação Física e Saúde (Unidades 1 e 2) - Coggle Diagram

- - - - “O estado de COMPLETO bem-estar físico, mental e social e
        não somente a ausência de enfermidade ou invalidez”
    - - A classificação de saúde também envolveria o olhar sobre o direito das pessoas a uma vida plena, sem privações
      - Observando-se tanto os aspectos biológicos do corpo humano, quanto uma série de variáveis do contexto: Cultura, Economia, Política e aspectos sociais e ambientais
    - - "Os cuidados primários de saúde são cuidados essenciais de saúde baseados em métodos e tecnologias práticas, cientificamente bem fundamentadas e socialmente aceitáveis, colocadas ao alcance universal de indivíduos e famílias da comunidade, mediante sua plena participação e a um custo que a comunidade e o país possam manter em cada fase de seu desenvolvimento, no espírito de autoconfiança e automedicação."
    - - Dessa forma, a saúde não seria mais uma ação de caridade Governos, a partir de então, deveriam investir mais na elaboração e na implementação de Políticas Públicas e estratégias, com fins na melhoria das condições de saúde da sua população.
  - - - Biologia
      - Biomedicina
      - Fisioterapia
      - Educação Física
      - Fonoaudiologia
      - Medicina
      - Medicina Veterinária
      - Nutrição
      - Odontologia
      - Psicologia
      - Serviço Social
      - Terapia Ocupacional
    - - Ambiente de trabalho favorável à implementação das ações integradas
      - Autonomia dos profissionais nas ações
  - - - Década de 1950, em pesquisas lideradas pelo Prof. Jeremy Morris.
      - Com o passar dos anos e o desdobramento do conhecimento relacionados aos benefícios à saúde proporcionados pela atividade física, hoje um dos tópicos de MAIOR atenção no debate em saúde.
      - Surgiram em um contexto de diversas transições na sociedade: crescimento das cidades e centros urbanos // alteração nos modos de produção e relações profissionais, etc.
        
        Essas mudanças sociais alavancaram um fenômeno conhecido
        como “Transição Epidemiológica”
        
        A Transição diz respeito à alterações nos perfis de morbidade, invalidez e mortes verificados entre essa época e os dias atuais
        
        Os perfis se alteraram e as doenças infecciosas (Tuberculose, Malária, Dengue, Varíola) deixaram de ser a principal causa de mortes, para que esse papel fosse assumido pelas Doenças Crônicas Não-Transmissíveis (DCNT), com foco particular nas Doenças Cardiovasculares, no Câncer, no Diabetes Tipo II e nas Doenças Respiratórias.
    - - É importante dizer, que a partir da década de 2000, inúmeros esforços passaram a ser feitos pelo Ministério da Saúde na promoção da atividade física, em particular, com a introdução de Políticas Públicas Permanentes e a de Profissionais de Educação Física (PEF) no Sistema Único de Saúde (SUS).
    - - A Resolução 7, de 31 de março de 2004, que institui as Diretrizes Curriculares Nacionais para os Cursos de Graduação em Educação Física, é importante na aproximação entre o Curso e a Área da Saúde, sobretudo, ao apontar
        
        "Art. 3º A Educação Física é uma área de conhecimento e de intervenção acadêmico-profissional que tem como objeto de estudo e de aplicação o movimento humano, com foco nas diferentes formas e modalidades do exercício físico [...] perspectivas da prevenção de problemas de agravo da saúde, promoção, proteção e reabilitação da saúde, [...]"
        
        Art. 4º, § 1º O graduado em Educação Física deverá estar qualificado para analisar criticamente a realidade social, para nela intervir acadêmica e profissionalmente por meio das diferentes manifestações e expressões do movimento humano, visando à formação, a ampliação e o enriquecimento cultural das pessoas, para aumentar as possibilidades de adoção de um estilo de vida fisicamente ativo e saudável
      - A partir da Resolução 7, surgiram os Cursos de Bacharelado em Educação Física, com o objetivo de formar profissionais para a atuação na Área da Saúde, possibilidade de atuação, aliás, muito ampla.
        
        O conhecimento dos profissionais formados nesses cursos pode ser aplicado nas etapas de planejamento, execução e avaliação de ações baseadas na atividade física, com fins na promoção da saúde e na qualidade de vida, em suas diversas fases.
        
        As ações em saúde de um PEF podem se dar de forma individual ou integrada às equipes multiprofissionais, em ações nos distintos níveis de atenção à saúde, podendo envolver, ainda, atividades de caráter comunitário e/ou caráter clínico
        
        Os PEF podem, também, prescrever ações para grupos específicos, como, por exemplo, atletas, pessoas que têm DCNT (obesos, diabéticos e pessoas que vivem com o HIV) e pessoas que possuem determinados tipos de deficiências.
        
        Condições de Saúde no Brasil
        
        Em 2007, 72% das mortes no país eram atribuídas às DCNT, com particular predominância das Doenças Cardiovasculares, sobretudo nas populações de baixa renda. Mesmo que o Brasil tenha sido pioneiro na adoção de uma série de políticas e estratégias voltadas à prevenção das DCNT, apenas uma pequena parcela da população brasileira atinge os níveis recomendados de atividades físicas para a promoção de saúde.
- - - - Descentralização
        
        Todas as competências não se concentram apenas em uma esfera // À União cabe: formular as políticas públicas e financiar a saúde pública // Aos Estados: implementar políticas nacionais e estaduais e organizar o atendimento à saúde em seu território // Municípios: gestão de ações e serviços de saúde do seu território
      - Equidade
        
        Relaciona-se à igualdade e à justiça. Esse conceito pode ser exemplificado pelo atendimento de uma determinada pessoa de acordo com sua necessidade. Em um hospital que adota a classificação de risco, a prioridade no atendimento é definida por critérios combinados de ordem de chegada, urgência e gravidade. Políticas Públicas direcionadas a populações específicas (e.g. pessoas com deficiência, índios e quilombolas e pessoas em situação de rua) também respeitam o princípio da equidade;
      - Integralidade
        
        o SUS deve estar preparado para atender as pessoas compreendendo sua condição integral de ser humano (e.g. não apenas demandar esforços na tentativa de compreender os mecanismos das doenças). Demandas e necessidades de saúde devem ser atendidas levando-se em conta os contextos social, cultural e econômico em que as pessoas estão inseridas;
      - Participação Social
        
        Inserção da população brasileira na formulação de Políticas Públicas em defesa do direito à saúde. Além disso, atribui importância a instâncias populares na fiscalização e no controle das ações do Estado
      - Universalidade
        
        Refere-se à possibilidade de todos os cidadãos serem atendidos em qualquer nível do SUS, sem nenhum tipo de distinção (e.g. cor da pele, sexo, gênero, condição econômica). Nesse sentido, ao ampliar o acesso aos serviços, um princípio fundamental da cidadania é respeitado.
  - - - Médicos generalistas
      - Enfermeiro generalista
      - Auxiliar ou técnico em enfermagem
      - Agentes comunitários de saúde
      - Além das equipes, foram criados também os Núcleos de Apoio à saúde da família que, por sua vez, contam com profissionais de mais áreas
  - - - Art. 10. São temas prioritários da PNPS, evidenciados pelas ações de promoção da saúde realizadas e compatíveis com o Plano Nacional de Saúde, pactos Inter federativos e planejamento estratégico do Ministério da Saúde, bem como acordos internacionais firmados pelo governo brasileiro, em permanente diálogo com as demais políticas, com os outros setores e com as especificidades sanitárias: (…)
        
        III - práticas corporais e atividades físicas, que compreende promover ações, aconselhamento e divulgação de práticas corporais e atividades físicas, incentivando a melhoria das condições dos espaços públicos, considerando a cultura local e incorporando brincadeiras, jogos, danças populares, dentre outras práticas
- - - - Essas políticas públicas podem ser desde campanhas informativas até alteração nos meios de transporte para o trabalho, ofertas de emprego nas regiões periféricas, utilização dos espaços públicos de lazer etc.
    - - Desde 2005, o Ministério da Saúde tenta estratégias para promoção da saúde em todo o território nacional, a grande maioria dessas estratégias tem como alvo a atividade física, porém é voltada para idosos, grupos de risco e pessoas acometidas por diabetes ou hipertensão
      - Poucos programas alcançam as populações rural, ribeirinha e de floresta, desenvolvem ações ambientais e políticas, têm como público alvo crianças adolescentes e adultos e oferece atividades em cinco ou mais dias da semana e no período noturno.
      - Esse retrato reforça as discussões sobre se as estratégias de atividade física desenvolvidas no Brasil seriam ações de promoção ou incentivo da atividade física e se têm como caráter a redução na incidência, especialmente, das Doenças Crônicas Não Transmissíveis.
  - - - A proximidade a um ou outro polo depende dos comportamentos adotados. Assim, a prática regular de atividades físicas, uma alimentação balanceada e o sexo seguro deixariam o indivíduo mais próximo do polo positivo (vida), enquanto o consumo de drogas e excesso de álcool, o sedentarismo e o estresse, por exemplo, poderiam levá-lo para perto do polo negativo (morte).
      - Embora os comportamentos adotados pelo indivíduo o levarão para mais próximo do polo negativo ou positivo, a saúde NÃO DEPENDE EXCLUSIVAMENTE DO INDIVÍDUO, mas também dos bens e serviços aos quais ele tem acesso
        
        É o simples caso de uma pessoa de classe baixa, que mora na periferia e trabalha no centro, gasta horas no transporte público todos os dias, não tem acesso à água potável e seu salário preenche apenas o básico, não permitindo assim, que faça compras para manter uma alimentação baseada. ==> Por mais que essa pessoa queira, sua saúde não depende exclusivamente de seus comportamentos, e sim de todos esses aspectos sociais e o ambiente em que ela vive.
    - - A inclusão da atividade física à Lei nº 8.080 é baseada nos inúmeros estudos que comprovam os efeitos benéficos da atividade física tanto na manutenção, quanto na recuperação da saúde, especialmente, sobre as Doenças Crônicas Não-Transmissíveis, como o diabetes, a hipertensão arterial e as doenças cardiovasculares.
      - Uma vez que a atividade física ajuda e muito na recuperação das DCNT, o aumento nos níveis de atividade física da população brasileira poderia produzir, ainda, efeito sobre os custos do Sistema de Saúde com as DCNT
      - Se por um lado a atividade física recupera as DCNT, o avanço da tecnologia, os videogames interativos, a busca por qualquer informação na internet aliado a uma alimentação inadequada vem causando também um aumento das DCNT também entre jovens, crianças e adolescentes
    - - Entre adultos
        
        Gênero, Idade, Nível Socioeconômico, Escolaridade, Cor da Pele, Suporte Social, Poluição, Segurança
        
        Entre adultos, esses fatores incluem o gênero: os homens são mais ativos do que as mulheres; a idade: a atividade física reduz com o aumento da idade; o nível socioeconômico, a escolaridade e a cor da pele: pessoas com menor nível socioeconômico, menor escolaridade e negras praticam menos atividade física no tempo de lazer e mais atividade física no trabalho.
        
        Um estudo conduzido em uma região de baixo nível socioeconômico da cidade de São Paulo mostrou, ainda, que o suporte social (receber convites de amigos), a poluição e a segurança foram fatores percebidos e determinantes para a prática de atividade física entre os adultos estudados.
      - Entre crianças e adolescentes
        
        Não difere muito em relação aos adultos: Gênero // Idade // Quem participa das aulas de Ed Física é mais ativo do que quem não participa // Quem faz uso de tabaco, álcool, ou assiste à televisão +2h/d é menos ativo
        
        Educação Física Escolar
        
        Dado os estudos, a educação física escolar é um fator determinante para a prática regular da atividade física por crianças e adolescentes
        
        Há uma recomendação para crianças e adolescentes para que pratiquem atividade física na intensidade moderada à vigorosa no mínimo 60 minutos por dia
        
        No Brasil, crianças e adolescentes tem 2 a 3 aulas de educação física na semana (40 a 50 minutos cada aula)
        
        Parte considerável das aulas é destinada à organização da turma (trajeto até a quadra, registro da frequência dos alunos e orientações sobre as atividades que serão desenvolvidas).
        
        Ainda que, durante as aulas, não fosse reservado tempo para a organização da turma e o tempo total da aula fosse destinado à participação dos alunos em atividades físicas moderadas e/ou vigorosas, garantiríamos, no máximo, 50 minutos de atividade física por dia. Porém, talvez, atingir a recomendação de atividade física para crianças e adolescentes não é e não deveria ser um dos objetivos das aulas de Educação Física Escolar.
        
        De acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais (1997) NÃO É OBJETIVO das AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR atingir a recomendação mínima diária de atividade física para crianças e adolescentes
        
        Assim, a Educação Física Escolar deveria apresentar inúmeras possibilidades de se movimentar e ferramentas para que O ALUNO POSSA GERIR A SUA PRÓPRIA ATIVIDADE FÍSICA extra ambiente escolar, praticando a atividade que mais o agrade e fazendo uso dos equipamentos públicos de lazer existentes no entorno da sua residência.
        
        Ou seja, as aulas de educação física escolar servem tanto como uma BASE para o aluno (ensinando brincadeiras, novas modalidades esportivas e ferramentas referentes ao movimento humano) como também como um INCENTIVO (fomentando a curiosidade dos alunos, fazendo com que eles próprios descubram novas brincadeiras e modalidades esportiva que gostam e que, de repente, têm aptidão) para que eles (alunos) em PERÍODO EXTRACURRICULAR (fora da escola) pratiquem atividade física por lazer, atingindo assim, o tempo de atividade física mínimo recomendado para crianças e adolescentes
- - - - Interdisciplinaridade: Geografia (relevo local) // Matemática (Taxa de doenças e mortes causadas pelo alagamento) // Educação física (Reciclagem e fabricação de brinquedos com coisas que são atiradas na rua e contribuem para os alagamentos) etc.
      - Intersetorialidade: Visita a cooperativas de catadores de materiais recicláveis // Parceria com UBS local para mostrar o impacto do alagamento na saúde da população etc.
    - - Um exemplo prático de parcerias (intersetorialidade) entre outros órgãos e empresas ou até mesmo a sua casa e a escola, contribuindo para formar alunos mais conscientes e que façam a diferença na comunidade
      - Esse plano tem, entre suas metas nacionais, entre os anos de 2011 e 2022, a redução da taxa de mortalidade prematura por DCNT, a redução da prevalência de obesidade em crianças, adolescentes e adultos, o aumento da prática de atividade física no lazer e do consumo de frutas e hortaliças, e a redução do consumo médio de sal.
      - O público alvo do programa inclui estudantes do Ensino Fundamental, Gestores e Profissionais de Educação e Saúde, comunidade escolar, estudantes do Ensino Profissional e Tecnológico e da Educação de Jovens e Adultos e suas ações devem estar em concordância com o projeto político-pedagógico das escolas, o contexto escolar e social e o diagnóstico local de saúde do estudante
      - As ações propostas pelo programa incluem: avaliação nutricional, antropométrica, detecção precoce de hipertensão arterial sistêmica, promoção de atividades físicas e corporais, promoção da alimentação saudável e de segurança alimentar dos estudantes e educação continuada e capacitação dos profissionais de educação e da saúde e de jovens.
        
        O Ministério da Saúde também inclui no Programa Saúde na Escola ações educativas voltadas para a prevenção e redução do tabagismo e consumo de álcool e propõe, ainda, a promoção da alimentação saudável junto ao Programa Nacional de Alimentação Escolar.
      - As intervenções em atividade física e comportamento sedentário testadas no contexto escolar têm se mostrado efetivas no aumento do nível de atividade física do público jovem. A promoção da atividade física, nesse ambiente vale-se de estratégias de educação, atividades práticas, alterações estruturais e organizacionais:
        
        Currículo da Disciplina de Educação Física
        
        a proposta é alterar o currículo da Disciplina (e também a carga horária) por meio da inclusão de conteúdos educativos que sugerem discussões conceituais e práticas da atividade física como entender a atividade física em suas quatro dimensões (lazer, trabalho, deslocamento e em casa)
        
        diferenciar inatividade física e sedentarismo e conhecer o impacto dele na saúde das crianças e adolescentes
        
        compreender as fases de um treinamento físico e a importância de se respeitar cada uma (aquecimento, parte principal e relaxamento)
        
        Reestruturação dos intervalos
        
        disponibilidade de materiais (bolas, cordas, bambolês e outros de interesse dos estudantes) para que, durante o intervalo, os alunos possam se organizar e praticar atividades físicas. ==> Sem a necessidade de supervisão de um professor
        
        Aulas extras de Educação Física:
        
        ministradas antes ou após o período de aula, pelo professor responsável pelas aulas de Educação Física no período regular ou por um professor contratado especificamente para esta função ==> De acordo com as preferências de quem participa
        
        Substituição do mobiliário escolar:
        
        propõe a troca das carteiras tradicionais da sala de aula por carteiras ajustáveis, que permitam aos alunos assistir às aulas em pé ou sentados. O desfecho primário desse tipo de intervenção é reduzir o tempo sentado em sala de aula, ou seja, reduzir o comportamento sedentário na escola;
        
        Quebras do comportamento sedentário
        
        consiste no desenvolvimento de atividades, no período de aula, de quebra do tempo sentado. Essas atividades podem ser estruturadas ou não, como ir à Biblioteca para o empréstimo de livros ou deixar os alunos, em algum espaço livre, à vontade, com bolas ou cordas disponíveis, para realizarem atividades que os agradem;
        
        Reestruturação do espaço físico e dos recursos:
        
        construção de novos espaços ou instalações de equipamentos que incentivem o aumento da prática de atividade física, como a instalação de bicicletários no estacionamento da Escola, contribuindo para o deslocamento ativo dos estudantes.
        
        Publicidade
        
        pôsteres e folders educativos contendo informações sobre, por exemplo, os benefícios da prática regular de atividades físicas na infância e na adolescência
        
        Eventos
        
        realização de eventos de atividade física nos fins de semana, envolvendo, além dos estudantes, os familiares e outros membros da comunidade: campeonatos, fim de semana esportivo (atividades que atendam a diferentes preferências e idades), passeios ciclísticos, caminhadas, corridas ginástica na praça etc.