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AMICI DEL BENESSERE - Coggle Diagram
AMICI DEL BENESSERE
lLIFE SKILLS (abilità di vita)
problem solving
pensiero critico e creativo
gestione del conflitto
comunicazione efficace
empatia
gestione emozioni e stress
efficacia personale e collettiva
COPING
CAPACITA DI FRONTEGGIARE LO STRESS
DIPENDE DA
FATTORI SOCIALI(amici,famiglia)
FATTORI SITUAZIONALI(senso di bene in famiglia affronto meglio i conflitti)
FATORI INDIVIDUALI(sesso,età,otimismo)
autostima
giudizio di valore positivo su se stessi
alta autostima
-so fare-riesco
bassa autostima
paura di fallire
non prendere decisioni