Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Calidad de vida y envejecimiento saludable, Casado-Muñoz, R. (2015).…
Calidad de vida y envejecimiento saludable
La Red ayuda a este colectivo a incrementar la comunicación, evitar el aislamiento y la soledad y, en suma, a promover un envejecimiento activo, objetivo al que Europa dedicó el año 2012.
Las personas mayores utilizan menos el ordenador e Internet según avanzan en edad.
Las mujeres se encuentran en desventaja en aspectos como posesión y uso del ordenador y el acceso a la Red.
Aparecen diferencias entre medio rural y urbano favorables a éste último.
La mayoría de las personas mayores desean aprender a usar ordenadores e Internet pues lo consideran útil para adquirir conocimientos, estar actualizadas y desarrollar actividades de ocio.
Los adultos mayores sobrepasan los 60 años de vida, dependiendo la zona geográfica
Los adultos mayores en el Ecuador representan el 10% de la población total, según estudios para el 2050 este porcentaje podría ser del 17% y para el 2075 26%
el 52% de la población es de genero femenino y el 48% restantes es de genero masculino
Según la defensoría del pueblo y el centro de censo ecuatoriano el 27% de la población no tiene educación mientras que un 50% a concluido la primaria y tan solo un 12% a completado la secundaria
En cuanto vivienda el 78% vive en una casa o departamento pero menos del 1% no posee una vivienda y el 9% vive en condiciones precarias
Con relación a condiciones laborales el 23% indica que realiza algunas actividades laborales y un 77% no trabaja. mas del 50% de adultos mayores viven en una decadencia
La calidad de vida aborda diferentes dimensiones
sociales
fisicas
mentales
Los adultos mayores perciben la calidad de vida en un estado donde no existe un bienestar en salud: relaciones personales, sociales y no poder realizar sus actividades cotidianas
Según la OMS se conoce al envejecimiento activo como "el proceso de optimización de oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar de morar la calidad de vida a medida de que las personas envejecen"
"El envejecer bien es envejecer activamente"
Envejecer teniendo un rol social
Envejecer con salud
Envejecer con seguridad
Actividades físicas para un envejecimiento activo
Estiramiento
Yoga y meditacion
Ejercicio de equilibrio
Realizar caminatas a buen ritmo
Ejercicios de equilibrio y coordinación
Casado-Muñoz, R. (2015). Envejecimiento activo y acceso a las tecnologías: Un estudio empírico evolutivo/Active ageing and access to technology: An evolving empirical study. Comunicar, 23(45), 37-46.
https://www.proquest.com/scholarly-journals/envejecimiento-activo-y-acceso-las-tecnologías-un/docview/1707542811/se-2