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FISIOLOGÍA DEL DEPORTE, image, image, image - Coggle Diagram

- - - - Es otro compuesto químico que tiene un enlace fosfato de alta energía.
      - Este se puede descomponer en creatina e ion fosfato, liberando grandes cantidades de energía.
      - La fosfocreatina proporciona energía para reconstruir el enlace de alta energía de la ATP.
      - Sistema de fosfágenos de alta energía: cantidades combinadas de ATP celular y fosfocreatina celular
    - - La fase inicial de este proceso (glucólisis) se produce sin la utilización del oxígeno (metabolismo anaeróbico)
      - Glucólisis: cada molécula de glucosa es dividida en 2 moléculas de ácido pirúvico y se libera energía para formar 4 moléculas de ATP por cada molécula de glucosa.
      - El ácido pirúvico entra en la mitocondria de las células musculares y reacciona con el oxígeno para formar todavía muchas moléculas de ATP (fase oxidativa).
      - Gran parte del glucógeno muscular se transforma en ácido láctico formándose gran cantidad de ATP sin consumo de oxígeno.
    - - Se necesita para las actividades prolongadas.
      - Es la oxidación de los alimentos en la mitocondria para proporcionar energía.
      - La glucosa, los ácidos grasos y los aminoácidos se combinan con el oxígeno para liberar tremendas cantidades de energía que se utiliza para convertir en AMP y el APP en ATP.
      - El sistema de fosfágenos es el que utiliza el músculo para producir potencia durante unos pocos segundos.