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HIPERTENSION ARTERIAL
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¿Qué es?
Es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo.
CAUSAS
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El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos
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SINTOMAS
- Dolor de cabeza intenso
- Mareo
- Zumbido de oídos
- Sensación de ver lucecitas
- Visión borrosa
- Dolor en el pecho y/o lumbar
- Tobillos hinchados
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TRATAMIENTO
- Abandonar el habito de fumar
- Reducir el exceso de ingesta de sal en la dieta a unos 5 g al día
- Restringir el consumo del alcohol
- Reducir el sobrepeso si existe
- Realizar ejercicio físico moderado de forma habitual
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