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Salud y estilos de vida - Coggle Diagram
Salud y estilos de vida
Salud
El estado de bienestar físico, psíquico y
social de un individuo y no solamente la ausencia de enfermedad.
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Ejemplo: Bruno es un adolescente que come saludable, hace ejercicio, tiene una buena relación con sus amigos y familia, aparte el considera que tiene una buena autoestima y que puede manejar bien el estrés.
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Contraejemplo: Alma es una adolescente que come mucha comida rápida, se pelea bastante con sus papás y casi no habla con sus amigas. Ella tiene una baja autoestima y ella no reacciona bien en situaciones de estrés.
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Tipos de salud
Salud física
La salud física se define como el estado del organismo, teniendo en cuenta todos los factores, desde la ausencia de enfermedades hasta el estado físico.
Ejemplo: Luis hace ejercicio regularmente, además de que intenta comer lo más balanceado posible.
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Contraejemplo: Sofia vive una vida sedentaria además de que su mayor parte de alimentos es comida chatarra.
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Salud social
Conjunto de factores y condiciones de tipo económico y social que influyen en el estado de salud de los individuos, en el largo plazo.
Ejemplo: Mónica tiene muchos amigos, aparte de eso la situación económica en su familia es bastante estable.
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Contraejemplo: Pedro últimamente se ha estado peleando con sus papás, además de que ya no habla con sus amigos.
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Salud mental
La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.
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Ejemplo: Regina es un adolescente que tiene una buena autoestima, cuando se siente mal acude con la psicóloga de su escuela para hablar y tiene una buena relación con amigos y familia.
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Contraejemplo: Fernando es un adolescente que se pelea bastante con sus papás, tiene baja autoestima y se pasa la mayoría del tiempo enojado.
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Salud publica
Por Salud Pública se entiende el cuidado y la promoción de la salud aplicados a toda la población o a un grupo preciso de la población.
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Ejemplos: A Francisco le duele bastante la cabeza así que decidió ir al seguro social para así consultar con su doctor.
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Contraejemplos: Patricia se ha sentido bastante mal, sin embargo no quiere ir a consultar al seguro social así que solo se toma un paracetamol.
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Enfermedad
Alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible.
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Ejemplo: Augusto es un adolescente que últimamente se ha sentido mal. Tiene toz, fiebre, malestar general y ha notado que últimamente no percibe tanto el sabor de las comidas.
Después de unos días de sentirse así se hizo la prueba y descubrio que era positivo para covid-19.
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Contraejemplo: Julieta es una adolescente que toma vitaminas, se alimenta de forma balanceada y además de eso asiste a sus consultas anuales con su doctor. Ella se siente bastante bien y su medico que aseguro que ella estaba saludable.
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