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La importancia del desayuno en el ser humano :star:, :question:, :star:…
La importancia del desayuno
en el ser humano :star:
desayuno
debe contener
Pan y cereales
Lácteos
Frutas
Alimentos proteínicos
es
la comida más
importante del día
son
los primeros alimentos
después de un
largo periodo de ayuno
precede
horas del día
de mayor actividad
mayor gasto de energía
repone
niveles de glucosa en la sangre
energía
del organismo
controla
peso
ingesta de alimentos
:question:
:star:
:bread:
:kiwifruit:
:sleeping:
:watermelon:
:stopwatch:
:sunny:
:red_flag:
:zap:
:glass_of_milk:
:pineapple:
:grapes:
:apple:
:poultry_leg:
:fried_egg:
:explode:
:shallow_pan_of_food:
:pencil2:
:<3:
:warning:
:check:
Fonseca Mayoral Hanna Joyce - 402