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NUTRIENTES :bread: :strawberry: :meat_on_bone: :carrot: :watermelon: :potable_water: :egg: :fish: :green_salad:
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¿Qué son los nutrientes?
Son sustancias situadas en la comida que al consumirlas, realizan varias acciones beneficiosas en nuestro cuerpo.
Estos 6 nutrientes esenciales representan la variedad que sostiene la calidad de vida-alimentariamente- y la salud del ser humano.
¿Cómo se clasifican?
Micronutrientes:
-Minerales, vitaminas y el agua. Ciertamente el alguna no se clasifica como nutriente pero es sumamente necesaria en nuestra vida.
Macronutrientes:
Grasas, proteínas, carbohidratos.
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Estudiante: Cruz Bejarano Odalis Jimena, C02490.
