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Capacidades Perceptivo motrices
¿Qué son?
Son aquellas que a través del sentido nos permiten coordinar el movimiento corporal para adaptarlo a las necesidades del cuerpo.
La percepción constituye un proceso en el que los sentidos captan los estímulos y transmiten la información a
las áreas respectivas del cortex cerebral.
Las acciones motrices para su ejecución adecuada requieren del desarrollo
de la conciencia corporal.
Algunas de estas capacidades son: Espacialidad, temporalidad, lateralidad, ritmo, equilibrio y coordinación.
Por medio de las habilidades motrices se aprenden los contenidos de tipo perceptivo facilitando el desarrollo de habilidades.
Por medio de la toma de conciencia se puede adaptar a un tipo de
respiración
para una actividad en específico
La
relajación
es poder tener control de los grupos musculares
mediante una acción intencionada.
La
espacialidad
es el conocimiento del entorno o espacio, condiciones de ubicarse y orientarse.
El
tiempo
es una categoría fundamental para el desarrollo
motor.
La
coordinación
es la sincronización de los
elementos que constituyen las funciones exteroceptivas de la corporeidad
El
equilibrio
es la capacidad de mantener la postura.
La
lateralidad
hace referencia al predominio motor de un lado del cuerpo respecto al otro
El
ritmo
es un movimiento controlado que se repite en un determinado intervalo de tiempo.
