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LA PALLAMANO - Coggle Diagram
LA PALLAMANO
principali regole
passi
non si può tenere la palla in mano per più di 3 secondi
doppio paleggio
non si può colpire la palla coi piedi
gettarsi sulla palla mentre rotola
principali regole
la palla
negli incontri maschili
425/475 grammi e 58-60 cm di diametro
negli incontri femmilnili
325/400 grammi e 54-56 cm di diametro
campo
20x40 m
una porta 2x3 a entrambi i lati
linea tratteggiata a 9 m
area di porta semicircolare (6m)
durata
incontri femminili
due tempi da 25 minuti
incontri maschili
due tempi da 30 minuti