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母奶、副食品、嬰用品 - Coggle Diagram
母奶、副食品、嬰用品
奶粉
母乳 TO 嬰兒，適合1歲以下嬰幼兒(前6月，純母乳；後3月，母乳+副食品)
母乳 TO MOM，減少產後出血、恢復身材，外加降低乳癌、卵巢
嬰兒奶量=(1-6月)80-120ML/次
泡奶方式：
瓶身上有"沖調一餐用量"
一小平匙=30CC
一般都是先水後奶；明治是先奶後水
奶水勿超過8分滿，左右搖晃，避免氣泡
奶量=
1-6月，90-120ML/次 Q4H
6-12月，120-150ML/次 Q6H；逐漸減少餵奶，增加副食品
精確算法=(XKG*120-150ML)/4-6次=每次奶量
換奶方式：
直接換 WHEN 嚴重腹瀉、嚴重過敏
餐餐換，EX: 一天六餐，就六天逐漸替代；記得用原奶粉平匙計算，觀察腹瀉、過敏與奶量
斷奶時間：
<1 y/o，Ca 400mg/天，只要可吃，就能搭配
1-6 y/o，Ca 600mg/天，可以搭配其他食物
奶粉與鮮奶的差異：
鮮奶，具有鈣質與蛋白質；奶粉，透過添加乳粉與其他物質，來拉高鈣質、蛋白質與其他營養素
奶粉，乳粉比例不代表一切，而是廠商調整配方內容，達到堪比鮮奶的營養程度
Q&A：
奶粉結塊，是因為靜電反應
奶粉黑粒，是因為噴霧乾燥的高溫
奶粉油味，是因為含有DHA、脂肪酸
奶粉沖泡泡沫，是因為含有較多的蛋白質
成分分析：
醣類，90%乳糖(->身體成長、腦部發育、鈣鐵吸收) + 10%果寡糖
蛋白，乳清(alpha蛋白、乳鐵與免疫球，抵抗消化在口腔、上呼吸道與腸胃黏膜發生作用)+酪蛋白=9:1~6:4=初乳(一周內)~成熟乳(四周內)
脂肪，身體成長、腦眼發育(DHA:AA=1:1~1:2；亞麻油酸:次亞麻油酸=10:1)、脂溶VIT吸收；
最多的是omega-7(棕梠酸)、omega-9(油酸)，但對嬰幼最重要的是omega-6(DHA)，
可由MOM後天攝取，改變脂肪組成比例
母乳，乳糖最多，其他次之；牛奶，平均；羊奶，脂肪最多，其他次之
礦物質，不受MOM飲食影響，EX: 孕時鈣補充有效，產後補充鈣無效-> >6月後，要副食品、營養品(含鐵)補充
維生素，
－VIT D，<1 y/o=400IU(UL=1000IU)；孕婦、哺乳=400IU(UL=2000IU)
－VIT B12，全素MOM
奶粉重點成分比較：
礦物質/骨骼發育，
鈣磷比=1.2:1-2:1、CPP酪蛋白磷酸胜肽
；
KEY=鈣種類
，EX:檸檬酸鈣
其他成分/腸道免疫，
益生菌、益菌生、核甘酸(母乳=70mg/L)
；
KEY=菌種&菌數
脂肪、VIT/神經發育，
DHA:AA=1:1~1:2(細胞生長)、Taurine(訊號釋放)、GA神經節苷脂(鞘磷脂完整)、SA唾液酸
VIT/肌肉發育，
carnitine
其他/腸道免疫，蜂膠、乳鐵蛋白、藻精蛋白、Zn
階段奶粉：
一號=0-1歲，接近母乳
二號=0.5-1歲，重鈣與蛋白
－鈣皂形成，易便秘，SOL=Sn-PA棕梠酸，替代棕梠油
－高蛋白，易便秘，SOL=高乳清蛋白、水解奶粉
三號=1-3歲，重視腸道
四號=3-7歲，重視免疫
奶粉種類
羊奶
羊奶，相較於牛奶的優點:
beta-蛋白，遇酸後較好吸收
MCT較多，較好吸收
寡糖較多，保健腸道
含有EGF，保護口/呼吸/腸道的黏膜
加分成分：
SN-2 PA
惠氏，啟賦羊奶-3號，沒有as-2酪蛋白，比一般羊奶更親胃
佑爾康，金貝親羊奶，西班牙乳源 + 骨/OPO + 腸/
OPO
+ 免疫/(
雙重益菌生
+乳鐵) + 腦/DHA + + 眼睛/葉黃素；
佑爾康，貝親羊奶，西班牙乳源 + 骨/(高鈣磷比+CPP) + 肉/(高乳清+肉鹼) + 腸/FOS + 免疫/(乳鐵+Zn+SA)
金愛斯佳，骨/(高鈣+OPO) + 腸/OPO + 免疫/[MFGM(神經節苷脂gsMO)+乳鐵] + 腦/[MFGM(神經鞘磷脂)+DHA] + 眼睛/葉黃素
成長緩慢(長骨長肉)、
輕微牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、減少夜啼(便秘)
成長緩慢(長骨長肉)、便祕、異位性皮膚炎(液相勻化->PAF-AH上升，降低發炎反應)
成長緩慢(長骨長肉)、便祕、免疫力、學習力
生機奶粉
乳牛環境:
天然牧草
自由放牧
健康不吃藥
惠氏，啟賦生機(全乳糖)-1&3號，愛爾蘭乳源+腸/全天然乳糖+FOS，沒有gsMO、Sn2-PA、葉黃素
亞培，菁摯優機-3&4號，丹麥乳源+ 腸/膳食纖維 + 腦/ED
便秘
便祕
、學習力
水解奶粉
(部分)蛋白水解，適合
免疫(含酪蛋白過敏)、脹氣、溢吐奶、腹瀉
加分成分：
SN-2 PA
益生菌
HMO
惠氏，啟賦水解-1號，就是水解後的啟賦
美強生，親舒水解-1&3號，就是水解後的優生，腸/低乳糖 + 腦/(DHA+牛磺酸+膽素)
達能，愛貝美守敏(水解)-1號，腸/益生菌
M-16V
&益菌生(GOS:FOS=9:1)
亞培，親護(水解)，腸/(低乳糖+
蔗糖
+水解+GOS) + 免疫/(HMO+核甘酸)
雀巢，能恩全護(水解)(高)-1&3號，腸/益生菌 + 免疫/(HMO+optipro蛋白)
雀巢，能恩水解，就是水解後的能恩
金愛斯佳，法國乳源+腸/[益生菌+(GOS:FOS=9:1)]+腦/(DHA、AA)
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、脹氣、腹瀉、便祕
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)&乳糖不耐、脹氣、腹瀉、
學習力
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)&乳糖不耐、
脹氣、腹瀉
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)&乳糖不耐、脹氣、溢吐奶、腹瀉、
免疫力
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、脹氣、溢吐奶、腹瀉、
免疫力
嚴重牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、脹氣、便秘
A2奶粉
A2 beta-酪蛋白，接近母乳蛋白，遇酸後更好吸收
加分成分：
MFGM
益菌生
神經鞘磷脂
惠氏，A2-鉑臻-1&3號，免疫&腸/A2β 酪蛋白 + 腦/
神經鞘磷脂
美強生，純睿-1&3號，荷蘭乳源 + 腸/[A2β 酪蛋白+(長)PDX/(短)GOS益菌生] + 免疫/
MFGM(免疫球蛋白)
-A2β 酪蛋白 + 腦/[MGFM(神經鞘磷脂+磷脂醯絲胺酸)+藻油DHA]
乳糖不耐&酪蛋白過敏
、
脹氣
、溢吐奶、
便祕
、學習力
乳糖不耐&酪蛋白過敏
、脹氣、溢吐奶、便祕、免疫力、學習力
基礎奶粉
加分成分：
SN-2 PA
MFGM
HMO
神經鞘磷脂
惠氏，啟賦(高)-1號，愛爾蘭乳源 + 實證母乳 + 骨/
Sn2-PA
+ 肉/α–乳清蛋白 + 腸/(
Sn2-PA
+膳食纖維) + 免疫/
gsMO
+ 腦/(
gsMO
+藻油DHA+牛磺酸) + 眼/葉黃素
惠氏，鉑臻(中)-1&3號，腸/雙短鏈益菌生 + 腦/(魚油DHA+神經鞘磷脂+牛磺酸+膽素)
惠氏，惠兒樂(低)-1(全乳糖)&3號，骨
/高鈣磷比
+ 肉/α–乳清蛋白 + 腦/(魚油DHA+
牛磺酸
+神經鞘磷脂+膽素)+ 眼/葉黃素
惠氏，金系列(拆)-1(全乳糖)&3號，肉/α–乳清蛋白 + 腦/(魚油DHA+神經鞘磷脂+膽素) + 眼/葉黃素
美強生，鉑睿-1&3號，沒有A2的純睿，只增加{腸/三重益菌生((母)
HMO
、PDX、GOS)+涎酸}
美強生，優生(拆)-1&3號，[1號-骨/(高鈣+高鈣磷比) + 肉/(高蛋白+肉鹼) + 腸道/PDX、GOS] & [3號-腦/(DHA+牛磺酸)]
達能，愛貝美/愛他美(高)-1/3&4號，愛爾蘭乳源 + 骨/(
(1號)Sn2-PA
+高鈣+高鈣磷比) + 免疫&腸/[1號-
Sn2-PA+HMO-3'GL
& 3/4號-
HMO-3'GL+GOS:FOS=9:1
] + 腦/(
DHA
+牛磺酸)
達能，諾貝能/諾優能(中)-1/3&4號(全乳糖)，愛爾蘭乳源 + 骨/(高鈣+高鈣磷比) + 免疫&腸/[3號-GOS:FOS=9:1(降低
異位性皮膚炎、上呼吸道感染
機率)+Zn & 4號-GF91+n-3 LCPs+Zn] + 腦/(
DHA
+牛磺酸)
亞培，菁摯(高)-3&4號，愛爾蘭乳源 + 骨/
OPO(=Sn2-PA)
+ 腸/(
OPO(=Sn2-PA)
+膳食纖維) + 腦/(
LED=葉黃素+VitE+藻油DHA
)
亞培，舒兒優(低)-1(全乳糖) &3號，[1號- 骨/高鈣 + 肉/高蛋白(BCAA+α–乳清蛋白) + 腸/膳食纖維 + 眼/葉黃素] & [3號- 同1號，少膳食纖維，多
益生菌
]
亞培，心美力(拆)-1(全乳糖) &3號，[1號- 丹麥乳源 + 骨/高鈣 + 肉/高蛋白 + 腸/膳食纖維 + 免疫/核甘酸 + 腦/E + 眼/葉黃素] & [3號- 骨/高鈣 + 肉/高蛋白 + 免疫/(HMO+核甘酸) + 腦/(E+DHA) + 眼/葉黃素]
小安素-3&4號，腸/(低乳糖+MCT+膳食纖維) + 免疫/益生菌，僅是代餐->
1~8歲，一天2分；9~10歲，一天3分
雀巢，能恩(低)-1號&3號，骨/(高檸檬酸鈣+高鈣磷比) + 腸/(3號)益生菌 + 免疫/[optipro蛋白+(3號)益生菌+(3號)Zn]
雀巢，寶兒-瑞士乳源 + 腸/[益生菌+開胃酵素(雙B循環)] + 免疫/[optipro蛋白] + 不含蔗糖
雪印強子(=T系列)(低)-3&4號，法國乳源 + 骨/(高鈣+高鈣磷比) + 免疫&腸/[MFGM(神經節苷脂GA+唾液酸SA)+半乳寡糖GOS] + 腦/[MGFM(神經鞘磷脂+磷脂醯絲胺酸)+牛磺酸]
金可貝可(低)-1&3號，[1號- 荷蘭乳源 + 骨/高鈣 + 肉/(高蛋白+肉鹼) + 腸/膳食纖維 + 免疫/核甘酸 + 腦/(DHA+
牛磺酸
)] & [3號- 同1號，同號中最高
核甘酸
，少肉鹼，多益生菌]
佑爾康，金貝親-1&3號，法國乳源 + 骨/(高鈣磷比+(3號)OPO+(3號)CPP) + 肉/(高乳清+肉鹼) +
腸/(OPO+低乳糖)
+ 免疫/[(3號)
雙重益菌生
+(3號)乳鐵+GA] + 腦/(DHA+神經鞘磷脂+膽素)；
佑爾康，貝親-1&3號，法國乳源 + 骨/(高鈣磷比+(3號)CPP) + 肉/(高乳清+肉鹼) + 免疫/[(3號)
雙重益菌生
+(3號)乳鐵+(3號)Zn] + 腦/(DHA+膽素) + 眼睛/beta-胡蘿蔔素
金愛斯佳，法國乳源 + 腸/(益生菌+益菌生) + 免疫/(蜂膠+乳鐵) + 腦/(DHA+膽素)
豐力護-全護，腸/益生菌 + 免疫/(α–乳清蛋白+免疫球蛋白+乳鐵) + 腦/DHA；
豐力護-金護，腸/益生菌 + 免疫/(α–乳清蛋白+免疫球蛋白*2+乳鐵) + 腦/DHA
明治(拆-明治&樂樂Q貝)-1號&3號，腸/果寡糖 + 免疫/黏蛋白 + 腦/
DHA
桂格，強大三益菌(低)，腸/3益生菌 + 腦/(DHA+膽素)
桂格，愛力心(低)-1(全乳糖)&3號， 丹麥乳源 + 骨/高鈣 + 肉/(高乳清+肉鹼+(3號)BCAA) + 腸/膳食纖維 + 免疫/(3號)益生菌 + 腦/(神經鞘磷脂+DHA+膽素+GA/SA+葉酸)
成長緩慢(長骨長肉)、
輕微牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、減少夜啼(便秘)
溢吐奶、
便祕、學習力
成長緩慢(長骨長肉)、
學習力
增重(長肉)、
學習力
脹氣、溢吐奶、便祕
、免疫力、學習力
成長緩慢、便祕、學習力
增高(長骨)、
輕微牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)
、
便祕
、
學習力
增高(長骨)、
輕微牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)
、
便祕
、
學習力
增高(長骨)、
減少夜啼(便祕)
、
學習力
成長緩慢(長骨長肉)、
輕微牛奶蛋白過敏(酪蛋白過敏)、脹氣
成長緩慢(長骨長肉)、
脹氣
、免疫力、學習力
成長緩慢(長骨長肉)
增高(長骨)、脹氣、便秘、
免疫力
增高(長骨)、
便祕
、免疫力、學習力
成長緩慢(長骨長肉)、便祕、免疫力、學習力
成長緩慢(長骨長肉)、
減少夜啼(便祕)
、免疫力、學習力
便秘、
免疫力
、學習力
便秘、
免疫力
、學習力
便秘、免疫力、學習力
脹氣、便祕、學習力
成長緩慢(長骨長肉)、便祕、免疫力、
學習力
新諾兒
(法國乳)
SD(熱量)，容易夜奶或大食量的0-1
AR(糊化)，容易吐奶的0-1
AC(低乳糖)，容易脹氣與腸絞痛的0-1；
無乳糖，會降低鈣質吸收、腸菌叢生長，且嬰兒至少能消化2.5G/100ml
AH(水解且低乳糖)，容易過敏的0-1；相較其他水解無苦味
IT(高乳糖(滲透壓)、鈣磷比(皂便)與植物油)，容易便秘的0-1&1-3
N3，需要腦袋(魚油)、便秘(GOS)與脹氣(低乳糖)的1-3 & 3-7
嬰用品
嬰兒尿量= (1-6月)8-12片/一天
奶粉
奶瓶
擠乳器
母乳冷凍袋
奶瓶刷
奶瓶清潔劑
奶瓶消毒鍋
－蒸氣，簡單但須清水垢
－UV，簡單但燈管是耗材
－微波，中等但須注意功率
溫奶器
安撫奶嘴
食物研磨器
奶瓶材質：
玻璃，耐熱、耐刷洗；怕摔破
PPSU>PES，耐熱、耐摔；不耐刷洗
PP，耐刷洗、耐摔；怕熱
奶嘴材質：
橡膠=黃奶嘴，接近奶頭觸感；有橡膠味、易變形
矽膠=白奶嘴，無怪味、不易變形；易咬破
一般口徑的SIZE：
－S+圓孔，適合NB、1-3月
－M+圓孔，適合3-6月
－Y+Y孔，適合6-9月、9-12月
－L+圓孔，(M+圓孔)、(Y+Y孔)的替代
寬口徑的SIZE：
－SS+圓孔，適合NB
－S+圓孔，適合1-3月
－M+Y孔，適合3-6月
－L+Y孔，適合6-9月
－LL+Y孔，適合9-12月
發育流程
(發育指標=身高-體重-頭圍生長曲線圖)
身心發展
0-3月，3-5kg，可笑微抬頭，需協助自坐
3-6月，5-8kg(出生的2倍)，牙牙可抬頭，自由翻身，外加副食品(4顆乳牙)
6-9月，8-8.5kg，長(8顆)乳牙會爬行，需攙扶站立
9-12月，8.5-10kg(出生的3倍)，會挑食(12顆乳牙)，自行站立
前6月體重公式= 出生體重 + 0.6*月數；
後6月體重公式= 出生體重 + 0.52*月數
乳牙發育完成，3歲以前
腦部發育完成，2歲以前
視力發育完成，1歲以前
免疫發育完成，青春期
副食品
目的：
營養補充，避免偏食->夜奶、厭奶
練習咀嚼與吞嚥->4月
練習手腦協調
副食品添加原則：
一次一種，維持3-5天，增量與增加其他種
副食品種類：
全榖雜糧類，米精麥精
－4-8月要4匙；8-10月要2-3份；10-12月要3-4份
蔬菜類，菜泥
－4-10月要1-2匙；10-12月要2-4匙
水果類，果泥/果汁
－4-10月要1-2匙；10-12月要2-4匙
蛋白質，
－6-10月要蛋黃0.5-1份；10-12月要全蛋1-1.5份
桂格HA麥精 FOR >6月
－水解，無麩質
－金盞花口味，含有VIT A/C/E + 鈣 + 鐵 + 葉黃素 + 藻精蛋白、酵母多醣體、(FOS+GOS)
－紅甜菜口味，含有藻精蛋白、麥芽寡糖、(小麥纖維+菊糖纖維)
桂格有機米/麥精
－CAS+MOS，非基改+無農藥+無重金屬
金愛斯佳米精 FOR >4月
－有機胚芽米精
－優選米精
－水果米精
金愛斯佳麥精 FOR >6月
－有機麥精，就是天然
－黑棗風味，幫助排便
－莓果風味，改善3C近視
－多穀風味，增加體重
－彩藜風味，增加免疫