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PREVENCIÓN DE MEDIOS DIGITALES, Nombre: Antonela Cañar Fecha:26/01/2022 …
PREVENCIÓN DE MEDIOS DIGITALES
Cada vez más, los adolescentes dedican una mayor parte de su tiempo libre a estar frente a las pantallas.
Esto puede repercutir negativamente en sus relaciones sociales, su conducta y su capacidad de gestión emocional.
Para prevenir estos riesgos es necesario que padres de familia, educadores y la sociedad en general tomen en cuenta las señales de alarma.
Privarse de sueño (<5 horas) para estar conectado a la red
Descuidar otras actividades como el contacto con la familia, las relaciones sociales, el estudio o el cuidado de la salud.
Recibir quejas en relación con el uso de la red de alguien cercano.
Mentir sobre el tiempo real que se está conectado o jugando a un videojuego.
Aislarse socialmente, mostrarse irritable y bajar el rendimiento en los estudios.
Intentar limitar el tiempo de conexión, pero sin conseguirlo, y perder la noción del tiempo.
Una vez identificadas estas señales de alarma, es importante que los adultos
intervengan con el fin de prevenir una adicción a estos medios
¿Cómo prevenir?
Es importante que los padres tengan el conocimiento de las diversas
aplicaciones de Internet
así como de los riegos y consecuencias que
pueden generarse a través de estas.
Establecer normas de uso de la computadora ales como el tiempo máximo de
conexión
La ubicación de la computadora
debe estar en un lugar concurrido por la familia, evitando su instalación
en la habitación del adolescente.
La protección y selección de sitios web a los que se denegará o permitirá el acceso a los adolescentes
Ayudara a los padres a prevenir riegos, tales como la violencia, pornografía, extorsión etc.
Es importante que se explique a los menores el porqué no se les permite la entrada a estos sitios
Desarrollar actividades grupales, como las vinculadas al voluntariado.
Dar ejemplo
Los menores tienden a imitar los comportamientos que perciben en sus padres y no tendrán en cuenta las pautas si no ven que sus progenitores actúan con mesura y autocontrol con los dispositivos.
Fomentar la relación con otras personas
Se debe inculcar en los jóvenes el cuidado de las relaciones sociales, de tal forma que utilicen medios digitales pero tengan momentos para compartir con sus amigos también en persona.
Potenciar aficiones tales como la lectura, el cine y otras actividades culturales.
Estimular el deporte y las actividades en equipo
Estimular la comunicación y el diálogo en la propia familia.
La limitación del tiempo de conexión a la red en la infancia y adolescencia.
No más de 1,5-2 horas diarias, con la
excepción de los fines de semana.
Nombre: Antonela Cañar
Fecha:26/01/2022
Id banner: A00030493
Bibliografía:
Echeburúa, E., & De Corral, P. (2010). Adicción a las nuevas tecnologías y a las redes sociales en jóvenes: un nuevo reto. Obtenido de
https://www.redalyc.org/pdf/2891/289122889001.pdf
is4k. (2019). USO EXCESIVO DE LAS TIC. Obtenido de
https://www.is4k.es/necesitas-saber/uso-excesivo-de-las-tic