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Le quotidien - Coggle Diagram
Le quotidien
Passer moins de temps sur mon gsm
Le planning
Moins de distraction
La routine
Manger moins de sucre
Réunion
Obligatoire
Me lever plus tôt
Me mettre en mouvement-une promenade-prendre l'air.
Vie saine et équilibrée
Une habitude
Me déconnecter de mon mobile
Le journal quotidien
Le système, l'organisation, répétitif
Ecrire les pages du matin
Yoga matinal
ennuyeux
Plus de discipline
Chaque jour/régulier
Rituels
L'agenda
Lire pendant 1h par jour.
Le Pain Quotidien