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La reprise du travail - Coggle Diagram
La reprise du travail
Métaphore du train à pleine vitesse : quand on quitte le travail = sauter du train, quand on reprend le travail = remonter dans ce même train !
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Zone de sécurité
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Communiquer sur son état ? En dire le moins possible ... évoquer un dérèglement nerveux et hormonal avec fatigue et besoin de repos
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"L'important pour guérir est de pouvoir se renforcer dans l'effort de faire face à un contexte exigeant"
Etre guéri ne signifie pas être aussi fort ou invulnérable qu'avant : la transformation préserve de la rechute !!!
La reprise du travail est une prise de risque mais c'est une étape essentielle dans la guérison du burn-out