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攀岩 (基本要領, 地點分類, 形式, 歷史, 競賽賽別, 身體姿勢), 心得:我本身沒有攀岩過，沒有想過攀岩竟然有室內的攀岩場地，也有攀岩的比賽項…
攀岩
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競賽賽別
先鋒賽
通常在高十二公尺以上的人工岩牆舉行，比賽採On-Sight先鋒攀登，比賽前選手有約六分鐘的時間觀察路線，觀察後回到隔離區，再依次序出場。每名選手僅有一次攀登機會，且不得觀看別人比賽。限制時間六到八分鐘不等。最後依攀爬高度來計算成績。
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抱石賽
與難度賽類似。抱石賽是在安全的高度下的岩場進行，而是以安全護墊為確保。在時間內不限攀登次數，每場約有４~8條路線，每條路線皆有中繼點(Zone)與完攀點，比賽成績以完攀（須通過中繼點）與抓到中繼點的數量與攀爬次數來評斷。
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心得:我本身沒有攀岩過，沒有想過攀岩竟然有室內的攀岩場地，也有攀岩的比賽項目，攀岩這項的運動對我來說我會覺得很困難，因為在要下去的時候會怕，但還是會想要嘗試看看到最上面的感覺是怎麼樣的應該會是很壯觀的景象。