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行為治療 - Coggle Diagram

- - - - 停止增強一個原本受增強的反應
    - - 做不喜歡的事
    - - 取消喜歡的事
  - - - 加以分析，排定情境
  - - - 真正面對的現場實境
    - - 在長時間下暴露激發焦慮的刺激
        
        現場(不得採取任何能減緩焦慮的行為)
        
        想像(適合用在真實創傷事件)
  - - - 辯證(自我肯定)
      - 正念減壓(減輕痛苦)
      - 正念認知(自我疼惜)
    - - 接納與承諾治療(運用接納及正念策略結合承諾與行為改變策略)
  - - - 引發混亂的當下處境
      - 得以帶來正向記憶模板的必備技能，引領CL的未來行為
      - 潛藏於現在問題下，過去經驗不利的生活經驗的記憶
- - - - A 前置因子
        
        帶出引發或引發特定行為的事件
      - B 行為
        
        行為評估會談(界定相關箝制行為和後續事件)
      - C 後續事件
        
        讓行為持續增加或減弱的事件
- - - - 行為的後果來引響行為表現
    - - 是由環境、個人因素(信念、喜好)與個體行為，三者交互作用的反應歷程
    - - 透過配對刺激產生反應
    - - 情感、認知與行為，三個層面的互動