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C13:團體諮商中的諮商理論 - Coggle Diagram
C13:團體諮商中的諮商理論
跨理論模式
準備期
成員準備好要改變，也開始有一些嘗試
行動期
成員有明顯的行動，在團體中會分享他們的進度或改變
沉思期：成員覺察到他們的問題，很慎重地考慮改變，但還未給予承諾去投入
維持期
在長期團體中能看到較持久的變化
意圖前期
成員尚無改變意願，也意識不到問題的存在
注意事項：評估每位成員的改變階段，不要使力在不適合的地方，或強迫意圖前期、沉思期的成員有即刻的改變
REBT
內涵：想法引發情緒
模式：ABC理論，如果透過駁斥改變B，C就會不同。
(A引發事件；B信念；C結果)
教導成員
一：以成員困擾作為媒介，介紹整套ABC理論
二：詢問成員的情緒從何而來，討論後順勢帶到「情緒是想法引發的」，因為同一事件，每個人的反應其實不一定都相同
覺察應該、必須的語言
運用於團體
澄清情緒或行為(C)
澄清負面自我言說(B)
澄清引發或前置的人事物(A)
藉由改變個人言說以變換個人情緒。
SFBT
內涵：聚焦例外、重視正向資源、重視小改變
技巧：奇蹟問句、例外問句、量尺問句、因應問句
完形治療
內涵
此時此地經驗
邁向整合
辨識接觸干擾
運用於團體
成員的空椅工作
內在的雙椅對話
運用角色交換
運用想像或幻想將過去帶到現在處理
特定語言使用，如：我不能到我選擇不...
聚焦在非口語行為
現實治療
內涵
五大需求：權力、生存、自由、愛與歸屬、玩樂
認為外顯症狀─如憂鬱或焦慮─是一種主動的選擇，
也因此是可以改變的
選擇理論：完整的選擇包含感覺、想法、情緒、生理反應
運用於團體
WDEP：需要、行動方向、評量、計畫，將成員素材放進這個架構裡，並寫在白板上
W：你真正想要的是甚麼啊？
D：那你目前在做的是甚麼呢？
E：你現在做的能幫助你得到你想要的嗎？
P：建置具體、簡單、可行的目標與長短期計畫，重要的是持續追蹤修改
溝通分析
內涵
人的三種自我狀態：P父母(養育或批評)、A成人、C兒童(順從、自然、反抗)
運用於團體
畫出成員跟重要他人互動時，彼此間的不同PAC狀態是如何互動的
使用椅子來讓成員扮演自身不同的自我狀態
Adler
個體心理學
重視家庭系統與社會互動
出生序
社會興趣
家庭星座
虛構的目的論
自卑與卓越